不存在吃什么减肥最快不饿的说法，可以吃黄瓜、胡萝卜等来减肥。
1、黄瓜：黄瓜含有丙醇二酸，能够有效抑制糖分转化为脂肪，所以具有减肥的作用，还能缓解饥饿感，可以促进减肥。
2、胡萝卜：胡萝卜的热量低，还含有较多的纤维素，食后能增加饱腹感，促进肠蠕动，减少食物在肠道内停留时间，减少食物的吸收率，起到减肥的作用。
用药物来减肥有一定的副作用，因此不建议使用药物来减肥。
晚餐要以清淡、低热量、低盐、低脂为原则，许多人减肥不吃晚餐不仅容易饿，长时间还会损伤脾胃。所以晚餐可以吃一些低热量饱腹感强的食物，如菠菜粥、芹菜、蒸土豆、凉拌木耳还可以吃一些粗粮主食如玉米、红薯、山药、燕麦片等。减肥减脂也要保证蛋白的摄入，所以晚上也可以吃肉，如鸡胸肉、鱼肉、牛肉，可以蒸煮炖，不要油炸、煎烤。
糖尿病饿了就不饿了，可以通过以下方式解决。
2、调整食谱成分：一些糖尿病患者一点也不吃主食，但我认为他人会使血糖更稳定。一点主食都不吃不是健康的食谱成分。这样吃的话，身体会缺乏能量，会感到饥饿。糖尿病患者可以吃主食，控制剂量即可。除此之外还增加了全谷物的比例，这些粗粮的饱腹感更强。我吃很多绿叶蔬菜。因为纤维素很多，所以不觉得特别饿。
3、降低饮食速度：吃饭的时候绝对不能太狼吞虎咽。必须放慢速度。吃得太多的话，大脑需要时间才能收到保护信号，在那个时间里可能会无意识地吃得太多。细嚼慢咽不仅有利于胃肠健康，而且吃完饭后饱腹感很强。
怀孕36天不饿可能是胃部胀气引起的。平时要多休息，避免劳累，饮食要清淡，忌食辛辣刺激的食物，必要时，可以口服没有刺激性的药物，也可能是饮食不当而引起的消化不良，平时要注意多吃易于消化的食物。
胃胀不饿首先要注意的是吃的太多，胃里的东西太多，胃酸的分泌不够，会造成胃胀，可以在医生指导下使用健胃消食片或大山楂丸。第二种是自身的消化系统问题，如慢性胃炎、胃溃疡等，可以在医生指导下使用硫糖铝、奥美拉唑等。另外，肝脏的功能也会出现一些问题，需要做一些肝脏的检查。
此外，患者日常生活中要有一定的生活习惯和生活习惯，避免过于疲劳。
不饿肚子咕噜咕噜响可能是以下原因导致的：
不饿肚子咕噜咕噜响是因为肠胃的运动变得更快了，消化道中的流体流动很快，从而形成了一种流淌的声响，引起肠胃蠕动的原因很多。当感觉不饿肚子的时候，肠胃会蠕动的更快。当感觉不舒服的时候，就会有一种类似于急性胃肠炎的感觉，患者需要去医院做大便常规和潜血来确定病因，然后对症治疗。
