你好,是后脖颈发硬,时间不长。

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你好,是后脖颈发硬,时间不长。
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薛金鉴 医师 陆丰市城东医院中医科
擅长:擅长消化道、泌尿系等疾病
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问题分析: 后脖颈子发硬,这多是因颈部的肌肉痉挛所致。常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态,出现脖子僵硬的症状,时间长了还会引起
颈肩部酸痛、紧张性枕后部头痛等。并且由于颈椎正常生理曲度的改变,很容易引发颈椎病。
意见建议:建议拍个颈椎片,如无颈椎病改变,可做如下治疗:
1、局部热敷:可用热敷毛巾热敷,每天早晚各一次,每次持续半小时即可。
2、颈部按摩与锻炼:
经常用手按摩颈部的肌肉,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
相关问答

颈部的肌肉痉挛,常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态,出现脖子僵硬的症状。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

在性生活的过程之中出现疲软是属于勃起功能障碍。出现这的原因可能与近期压力过大,性生活过于频繁,或者是过度劳累,前列腺炎等疾病引起的。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

多考虑是胎儿下移引起。到了孕晚期,是胎儿体积不断增大的一个时期,会压迫到孕妇的子宫,时候子宫变大,所承受的压力是越来越大了,肋骨也会受到压迫,就会使肚子有隐隐作痛的情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果性生活时间相对较短,那么这是早泄的症状。通常是由一些疾病引起的。要去医院泌尿科检查,以确定病因。常见原因是前列腺炎和精索静脉曲张,然后进行针对性治疗。平时应该注意规律的工作和休息,避免坐太久。多吃水果蔬菜保持愉悦心情。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

阴茎不够硬勃起时间不长可以口服补肾壮阳的药物,进行调理。阴茎不够硬勃起时间不长是性功能障碍的阴茎勃起障碍。要增强体质,注意休息,保证睡眠,释放压力,缓解紧张焦虑的情绪。平时不要抽烟,不要喝酒。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

没有什么食物能够明显的延长阴茎勃起时间。有可能是因为过度疲劳工作压力大导致性欲减退引起的。所以应该尽量的要多休息,恢复体力。考虑发生性生活时间较短力不从心,考虑工作压力和精神过度紧张是有关系的,可以及时缓解压力,可以口服合适药物和固本合适药物进行调理身体。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。