为什么出太阳的天气我总是怕冷,而且天气越冷我就越怕冷,这是什...

会员538923 27 已回复
为什么出太阳的天气我总是怕冷,而且天气越冷我就越怕冷,这是什么现象哦,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生会员
擅长:
在寒冷的气候环境中,有的人衣着单薄,却精神抖擞,精力旺盛,甚至年过花甲,还到江河冬泳。然而也有的人特别怕冷,特别是妇女,许多人刚一入冬,就穿得厚厚的全身捂得严严实实,还是缩手缩脚,而且经常感冒。
祖国医学认为:“阳虚则外寒”。人体阳气衰微。气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,故而怕冷。现代医学通过实验研究表明,所谓阳虚体质特别是有的妇女对寒冷的耐受力特别差,主要是人的血液中甲状腺素水平降低,以及铁元素含量不足之故。
美国营养学家贝尔德和宾夕法尼亚州大学医学教授鲁卡斯基做了一个试验:让120名中年妇女穿泳装去冷水中游泳,然后对最先感到冷而停游穿衣的30名妇女和没有冷感最后上岸的30名妇女进行了血液分析。结果表明,没有冷感组血液中甲状腺素含量平均值比怕冷组高出一倍多,从而揭示了阳虚体质特别怕冷的奥秘。
甲状腺素是由碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素,具有产热效应,能加速人体内组织细胞的氧化过程,增加热量;甲状腺素又能使人体的基础代谢率提高,皮肤的血液循环加快,从而产生体热抵御寒冷,所以甲状腺素分泌多的人不太怕冷。如果机体长期缺碘,合成甲状腺的原料就会不足,机体的御寒能力也会因此而降低。碘主要由含碘食盐和食物供给。因此怕冷之人除了保证一定的食量,摄入充足的热卡外,还应多吃含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。
铁是制造血和蛋白的重要原料,血和蛋白担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁,加之妇女月经导致铁的流失,则易患缺铁性贫血,致营养素得不到充分氧化,产热不够就易感到冷。所以平时宜多吃富含铁质的食品,如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品和绿色蔬菜等。
相关问答

甲减是会怕冷的,典型的甲减症状的就是怕冷、乏力,甲减的患者由于甲状腺激素分泌的减少,所以会出现体温的下降。因为甲状腺激素具有维持正常体温的作用,如果患者出现了怕冷、乏力,要进行甲状腺功能的进一步检测。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。
耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面,苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上,失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好,可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中,患者可以多按摩耳朵,远离噪声污染区,定期用耳洗剂洗耳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时,在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物,要少吃辛辣刺激性食物,合理搭配,均衡营养,清淡饮食,注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水,不要喝浓茶。可以多吃温热性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物,同时不要过度劳累,应合理饮食,注意休息。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

婴儿怕热不怕冷是因为宝宝年龄较小,大脑皮层发育尚不完善,容易受周围环境温度的改变,体温随之发生变化。当周围环境温度过热时,宝宝容易发生体温升高等发热现象,同时宝宝皮肤娇嫩,容易出现热痱子,严重者可以引起皮肤感染。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怕冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的。阳气不足,不能温煦机体,尤其是肢体末端冷的严重。怕冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚也可导致脚冷等症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。