你好,我是两个孩子的妈妈了。最近身体很差,吃点补品...

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你好,我是两个孩子的妈妈了。最近身体很差,吃点补品或蜂蜜老会上火,肠胃消化不良,老会腹胀。睡眠也不好,夜尿多。请问我该怎么调理身体呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李丽 主治医师 寻医问药中医科
擅长:女性内分泌失调、失眠、痛症小儿体质调理
已帮助用户: 247
问题分析: 失眠、尿频、消化不好、腹胀,就您提供的病情应是脾肾虚,但具体辩证尚需结合脉象及其他症状
意见建议:平日注意饮食作息规律,切忌辛辣刺激,保持心情愉悦。建议针灸调理
郑文新 医师 中山糖厂职工医疗门诊部中医科
擅长:中医
已帮助用户: 531
问题分析: 女性,26岁,腹胀,消化不良,夜尿多。中医认为脾主运化,胃主收纳,所有的食物都必须依靠脾胃的运化,肝脏的解毒,肾的分清泌浊才能实现机体的合理利用。腹胀说明脾胃消化功能不好,尿多说明肾的分清泌浊出现了问题。
月经史不详,睡眠不详,用药史不详,大便量、色、质不详,舌苔,脉象不详。
意见建议:建议先不要用参茸虫草之类补益,先行健脾益气,消食导滞,脾胃功能调理好以后再进行食物的营养补充。
中医参考方剂:四磨汤,枳实导滞丸,香砂平胃散加减。
具体请咨询当地医疗机构正规中医辨证论治,切忌盲目偏方以身试药或者盲目迷信老中医。
相关问答

老年人可吃一些燕窝、冬虫夏草、深海鱼油、维生素C等营养品。燕窝中含有人体所需要的8种必需氨基酸,能够增加蛋白质的合成,增强肌肉的力量,避免摔伤骨折。冬虫夏草有提高机体免疫力的作用,特别是一些患肿瘤、肺结核、肺气肿等慢性疾病的老年人。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

多喝开水,多吃香蕉,苹果,葡萄,黄瓜,西红柿,花菜,芹菜,瘦肉,鸡蛋,牛奶,白菜,菠菜,大枣,面食,大米等食物,不要喝酒,不要吃辛辣刺激食物,不要吃生冷油腻食物等。同时需要避免抽烟,保持有规律的生活习惯,避免熬夜等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

3周岁多的宝宝正常是不需要吃太多的补品的。只要没有脾虚的症状合理的膳食就可以补充身体所需的各种微量元素,如果身体体质比较差,并且身体缺乏微量元素,是需要针对性的补充的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

做完心脏支架手术后,在日常饮食方面,要多吃一些香蕉和火龙果,要以清淡饮食为主,低盐低脂饮食,多吃一些易咀嚼,好吞咽,好消化的食物。比如多吃一些小米粥,八宝粥,大米粥等。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。在日常的生活里要少食多餐,不宜吃得过饱。这样是有助于患者术后恢复的。这期间患者一定要避免有精神压力负担。保持乐观的心情和心态,避免感冒,感染。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

卵巢积水病人手术后不需要吃什么补品的。等通气后,可以先给清流食或流食,逐步过渡到半流食,经过一段时间后再依次过渡到软膳食或普通膳食,为了促进病人的早日康复或尽快接受其它治疗,术后要高蛋白质、高热量和高维生素的营养膳食,如牛羊肉和瘦猪肉,鸡肉,鱼、虾、鸡蛋、排内及豆制品,可以多喝牛奶、藕粉和鲜果汁。要多吃新鲜的蔬菜水果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕初期,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,多吃营养食品,每天吃一个鸡蛋和一袋牛奶,多喝鱼汤、骨髓汤,少吃辛辣油炸食品。钙补充从怀孕16周开始,每天1000毫克,铁补充从4个月开始。孕妇一定要注意多休息,有充足的睡眠时间。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮