在这两天避免吃生冷硬的食物，调理饮食都有利于改善，多注意休息，饮食清淡，早晚刷牙，饭后漱口，另外如果胃部确实有疾病的话，积极的治疗胃病，不要吃一些不容易消化的食物。
胃火重、口臭可能是有胃肠道积食、消化不良或者口腔局部的感染等原因所致，胃内幽门螺杆菌感染也可见口臭的症状，所以要根据病因进行治疗。如果有消化不良、胃热的症状，平时要少吃辛辣刺激性食物。
一定要饮食规律，吃清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻过大的油炸食品和难以消化的食物。要注意情绪的稳定，如果不放心的话，去医院检查一下胃镜，根据检查进行相应的治疗和处理。
治疗小儿胃火、口臭的方法很多，主要通过饮食调理。
小儿胃火的主要原因是饮食不当，在幼儿的饮食上要花心思，不吃辛辣、油腻的食物，不吃零食。用食疗的方式可以去火，如绿豆粥、莲子汤，要多喝水，改善胃火、口臭。做些降低胃火的食物，做法简单，效果好，幼儿由于肠胃脆弱，绿豆汤这种寒性的食物，不能吃的太多，要控制好摄入量。
可以口服药物来进行治疗，平时要多吃水果和蔬菜，多喝温开水，也可泡菊花茶来下火。另外喝些温牛奶也一定程度上会达到去胃火的功效，要注意多休息，可以吃些清淡的食物，多吃水果蔬菜。
