如何给肠道排毒?想清除肠道毒素,最近便秘觉得肠道里...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何给肠道排毒?想清除肠道毒素,最近便秘觉得肠道里面一定有很多毒素。
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主,一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周
司冰洁 广西中医药大学内科
擅长:神经内科,呼吸内科
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问题分析: 便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主,一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。对一组健康人调查结果表明,排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次(60%),粪便多为成型或软便;少数健康人的排便次数可达1日3次(30%),或3天1次(10%),粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。便秘根据病因可分为器质性便秘和功能性便秘两种,病因较复杂。
意见建议:建议:
1.分析便秘的原因,调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。   
2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
3.适量的运动,可配合腹部的自我按摩。
相关问答

一般情况下,肠道便秘症状可以通过药物、预防、物理等治疗方式进行缓解改善。具体分析如下:
通常来讲,肠道便秘的主要表现是由于生活、饮食方面的原因,比如暴饮暴食、缺乏运动、精神紧张等,可以通过改善饮食结构、增强体育锻炼、保持乐观心态等方式进行改善。对于便秘比较严重的人,可以选择使用猴头菌提取物颗粒、大山楂丸、双歧杆菌三联活菌冲剂等来调节肠道菌群平衡,促进肠胃蠕动。物理治疗方式可以使用用热毛巾热敷肠道,同时顺时针打圈按摩腹部,促进肠胃蠕动,缓解便秘。需注意的是,所有药物要在医生指导下服用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘是因为平时饮食不规律,吃了太多的辛辣刺激性的食物,会损伤肠胃的津液,造成肠道干燥,蠕动缓慢,从而引起便秘。如果是由于肠道干燥导致的便秘,可以通过口服麻子仁丸进行润肠通便,帮助排便,同时还可以使用开塞露进行排便。
患者出现疲倦气短的情况,一般属于气虚导致的便秘,无法将大便排出,可以通过补脾益气的中药黄芪汤、补中益气丸等进行治疗。平时要多做一些锻炼,可以促进肠胃的蠕动,促进排便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,肠道干燥便秘应该增加水分的摄入、多摄入一些纤维素含量高的水果蔬菜,以及药物调理。具体分析如下:
通常来讲,便秘主要表现为排便困难、排便次数减少、大便呈羊屎状等。为了缓解症状,首先要多喝水,特别是每天早上喝一杯温开水,有助于排便。其次,饮食方面要注意多吃芹菜、菠菜、香蕉等纤维素含量高的水果和蔬菜。也可以直接到医院进行调理,可以使用一些西药,比如甘油,帮助润滑肠道。可以口服润肠丸、中药增液汤等药物进行治疗。需注意的是,所有药物要在医生指导下使用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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一般情况下,肠道不好、便秘可以吃润肠通便、促进胃肠道蠕动的药,具体内容如下:
如果患者出现了肠道不好、便秘的情况,通常表示患者的胃肠道功能较差,其蠕动速度可能会比较慢。此时,患者可以在医生指导下吃润肠通便、促进胃肠道蠕动的药,如麻子润肠丸、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等,以改善便秘,促进大便排出。此外,如果患者便秘的情况比较严重,患者也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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通常来说,便秘肠道蠕动慢可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:为了促进病情恢复,建议注意一般治疗,即适当调整饮食结构,避免过量吃辛辣刺激的食物,尽量多吃膳食纤维含量高的食物,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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经常便秘的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
可能是肠道肿瘤性疾病、肠梗阻等肠道问题造成;也可能是痔疮引起。建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。此外,不良的饮食习惯、生活习惯也会导致经常便秘,此时需要做出相应的调整进行改善。
建立合理的生活制度,保证睡眠充足,避免过度劳累,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间。并注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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