一个睾丸疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
一个睾丸疼可能是睾丸和附睾的化脓性炎症。急性或慢性睾丸及附睾炎，多见于一侧睾丸疼痛。急性睾丸和附睾炎可以在一侧突然发作，疼痛的轻重不等，在行走和站立时会加剧，疼痛会沿着输精管向腹股沟和下腹部蔓延，还会出现发烧、小便黄、便秘等症状。慢性睾丸和附睾炎患者会感觉到睾丸的增大变硬，并伴有肿块。
若盆腔炎较严重，走路时可能导致下腹部疼痛。
行走时会牵扯盆腔组织导致疼痛，若有这种情况建议及时就医，不要私自用药。根据检查结果，医生会选择合适的药物对症治疗，经过治疗炎症会逐渐治愈。若不及时就医可能导致炎症加重，扩散至全身导致发热、乏力、寒战等症状。规律用药，炎症控制后可辅助盆腔理疗，有助于消退炎症。
小儿或婴儿的一侧睾丸有痛感。附睾炎、睾丸炎、附睾扭转、睾丸扭转等都是最常见的病因。局部没有发炎，一般不会有明显的疼痛。
可能是因为附睾炎、附睾扭转等原因。要及时进行阴囊超声检查，并排除睾丸扭转。对于附睾炎、睾丸炎、抗感染、补液休息等都是比较有效的。如果有剧烈的疼痛，阴囊皮肤肿胀，有明显的青紫色，或者有抬举性的疼痛，需要及时就医，做阴囊超声检查，排除睾丸扭转。睾丸扭转是需要紧急手术的。
小儿睾丸疼痛的病因有很多，主要有痉挛，外伤，扭转，炎症，鞘膜积液，精索静脉曲张等。疼痛可能是急性或长期的。
如果有睾丸疼痛，可以去医院做血常规，尿常规，阴囊的彩超等。只要找到了原因，就可以进行针对性的治疗。此外，睾丸扭转是一种泌尿外科的急诊疾病，可能会在几个小时内导致睾丸的缺血坏死。如果出现睾丸疼痛，建议马上进行彩超检查，避免造成严重的临床影响。
左侧睾丸疼时可以服用头孢地尼、头孢克肟等药品。
通常来讲，大多是炎症性疾病导致的左侧睾丸疼痛，在患者出现相应症状时到医院就能检查出来，若真是炎症导致的，那么就可服用头孢地尼、头孢克肟等三代头孢菌素类的消炎药，炎症得到控制后，疼痛能够有效改善。还有的则是病毒性炎症，这些患者可以在医生的指导下服用激素类药物进行治疗。此外，睾丸鞘膜积液也可以引起疼痛，需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
做这种运动也可以对局部肌肉施加拉力。尤其是在大腿肌肉的受压部位，也能起到锻炼的作用，而且超过身体负荷的是肌肉酸痛、肌肉酸痛、放射疼痛，很可能出现睾丸疼痛。当需要锻炼时，应该控制运动量，尽量避免超过肌肉负荷。可以配合按摩，热敷也可以缓解。
