宝宝一周岁以后可以吃乳钙。乳钙内含多种钙质，成分比较复杂，适用人群有局限性。国家卫生部认为这种新资源食品的使用范围不包括婴幼儿食品，因为婴幼儿食品每次添加的原则以单元素为主。因此，宝宝在一岁以下是不适宜吃乳钙的，且小孩3岁以后再食用乳钙。
儿童可以吃牛初乳钙片，牛初乳钙片关键是可以补钙的，现在小孩在生长发育，有骨组织的发育，对钙的需求大大增加，这是容易出现缺钙的现象，是可以预防性补钙的。童初乳片里含有丰富的免疫球蛋白，可以增加机体免疫力。有利于宝宝生长健康。老年人也可以饮用，能预防骨质疏松等疾病的发生，给宝宝吃清淡食物。
一般情况下，婴儿不缺钙能吃乳钙，但其实没必要。具体内容如下：
婴儿处于体格生长发育的快速增长期，如果婴儿缺钙则需要在医生指导下给婴儿补钙，但是如果婴儿不缺钙，则不需要补钙，不过，给婴儿少量地吃乳钙也是可以的。另外，家长还可以通过给婴儿增添辅食来补钙，还要多带婴儿继续户外活动，因为在户外活动时阳光可以直接照射皮肤，从而促进身体吸收钙元素。
病情乳钙较浓，婴儿不易吃，可把胶囊戳破喂入婴儿嘴里，或把乳钙挤入勺内，用温水调稀给婴儿吃。
通常情况下补钙对于宝宝本身并不会造成太大的不利影响，但是还应按照宝宝的身体状况来进行喂食，以免出现骨骼的提前钙化。其实，对母乳喂养的婴儿来说，补充维生素D一般都没有缺钙现象。
建议养成良好的喂养习惯，在六个月后，开始逐渐添加辅食，增进营养补充。
乳钙中含有丰富的活性钙，而且钙磷比例适宜，而且乳钙中的钙很容易被人体消化吸收。同时乳钙是从天然牛奶中提取的，还有多种活性的物质，对宝宝的胃肠道消化功能比较好，不容易导致消化不良或者是便秘，拉肚子。
碳酸钙是最安全的钙，含钙量也大，而乳钙比较容易吸收，所以选择什么钙给宝宝吃，就看宝宝的肠胃如何了，宝宝肠胃弱，选择乳钙好，因为乳钙吸收不需要胃酸的参与。若是宝宝肠胃好，可以选择碳酸钙。此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块。
