肥胖的人通常会有血脂和血糖升高，这种情况下会导致肠胃蠕动不畅，容易导致腹胀，建议去医院消化内科检查，明确诊断，在医生指导下服用相关药物，禁食辛辣生冷寒凉食物，进食温热易消化食物。
如果出现血脂和葡萄糖都会升高，那么就需要养成良好的饮食习惯。日常生活中要注意保持清淡、容易吸收、少盐、少脂肪、多锻炼，同时要注意保持身体的健康。
血糖血脂高需要控制好血糖，血脂及血压情况，不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食，锻炼身体，可以多吃如芹菜有降压作用，吃青菜，冬瓜，苦瓜，黄瓜，香菇，白菜，木耳之类的，水果可以适当吃苹果，猕猴桃。
高血脂高血糖时，最好多吃一些升糖指数不高的水果，例如：梨，桃，樱桃，苹果等。
相比于榴莲，凤梨等，含糖分很高，吃完以后会很难控制自己的身体。高血脂的人，只要是高脂血症，就可以吃一些适当的水果。同时出现高血糖的情况下，要注意饮食的种类，可以选用之前所说的升糖指数不高的蔬菜，从而达到更好的控制血糖的效果。
化验单上血糖是指空腹血浆葡萄糖，血脂包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、载脂蛋白a、载脂蛋白b等，增加食物中的膳食纤维，适当运动控制体重，定期体检，了解自己的血糖血脂水平。
检查血脂包括四项，总胆固醇，甘油三脂，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，有些医院还可以加上载脂蛋白A，载脂蛋白B，脂蛋白a，同型半胱氨酸等项目。可以根据病情和经济条件选择。
血糖明显的升高可以有多尿，多饮，多食的症状出现。有的还可以出现明显的消瘦，尿中泡沫增多，口干，口苦等症状。血脂高可能会出现脂质在真皮沉积而引起的黄色瘤，在血管内沉积引起动脉粥样硬化，导致冠心病和周围血管的病变，比较严重的甘油三酯明显升高可能会出现急性胰腺炎，导致严重的腹痛甚至危及生命。
