嗜睡是什么原因,该怎么治疗

会员12719618 40 已回复
我最近特别能睡觉,一天怎么睡都不够,起来还是迷迷糊糊的,就想睡觉,感觉自己得了嗜睡症一样,想问一下嗜睡症的症状、病因和治疗方法有什么?谢谢嗜睡是什么原因,该怎么治疗
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
莫语芙 外科
擅长:心胸外科,骨科
您好,要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。 应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
您好,有一些患者在嗜睡症发作的时候会发生猝倒,这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。
戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
您好,嗜睡症主要是因为夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
已帮助用户: 8166
您好,嗜睡症患者一般白天睡眠过多或睡眠发作,无法以睡眠时间不适来解释;或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
您好,治疗嗜睡症要从身体机能开始,嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
相关问答

嗜睡可以采取心理或者药物疗法来治疗。要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,要养成比较有规律的生活习惯,要多出去参加户外运动。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

脑梗一般指的是脑梗死。通常情况下,脑梗死嗜睡的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:

使用药物:脑梗死一般指因脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化,脑梗死嗜睡的患者可以按照医嘱使用曲克芦丁片、阿司匹林片、巴曲酶注射液等药物进行治疗。
日常护理:脑梗死嗜睡的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇在怀孕晚期阶段出现嗜睡的原因如下:
孕妇正在怀孕的晚期阶段会出现嗜睡,这是属于正常现象,这是因为孕妇的体内会分泌黄体酮物质,黄体酮会对胎儿起到一定的保护作用,可以大大减少胎儿流产的几率。孕妇正在怀孕晚期出现嗜睡的情况可能是因为孕妇的新陈代谢增加或者是妊娠时期母体的分泌系统出现了变化导致的孕妇出现嗜睡的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕早期嗜睡的原因如下:
怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软,防止流产,但是,另外一方面这其中又有一种麻醉的作用,导致人体的行动变得有些迟钝,女性孕后基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,造成嗜睡。孕妇可以可以少量多餐,疲倦时不妨小睡片刻。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,女孩出现了嗜睡的症状,可能是多种疾病引起的。
女孩子出现了嗜睡的症状,考虑是贫血、病毒性脑炎、结核性脑膜炎等原因导致的。建议家长及时带孩子前往医院进行检查,明确病因后对症处理。女孩可以检查血压和血常规,测量体温,还可以检查尿常规、肝功能、头部ct,确定具体病因。治疗期间注意休息,饮食以清淡、易消化为主,尽量不吃辛辣刺激性食物

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,小儿嗜睡主要是由于身体疾病、生活不规律、睡眠时间短、睡眠质量不好等原因造成的,长期下来会导致体质下降、神经衰弱。也有可能是因为身体不好、消化不良、脑血管疾病导致的大脑供血不足,进而引起嗜睡。具体情况分析如下:
当小儿嗜睡的时候,家长要注意观察小儿有没有发烧,如果有发烧的话,想要去医院就诊,可以通过中医针灸、推拿、理疗等方式进行治疗,平时督促小儿多做运动,改善生理机制,增强体质,这样才能缓解嗜睡。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治