胳膊晒黑了可以采用内服外用进行美白处理。由于紫外线的照射，皮肤被灼伤，会出现发红，发红之后出现色素的沉着，表现为皮肤黑色变化。不严重的一般三个月左右可以恢复。如果黑色沉着比较明显，可以口服或者点滴维生素，维生素具有抗氧化美白的作用，同时可以采用vc进行涂擦，vc也具有抗氧化退色素美白的效果，内服外用联合可以促进皮肤变白。
皮肤晒黑通常可以通过果酸换肤、激光美白变白。
1、果酸换肤：果酸通过去除老化角质，消理毛扎，促进新及肤产生，使皮肤有弹性及光泽，达到美白、除皱、淡斑等。
2、激光美白：利用光学原理刺激皮下胶原新生和细胞重组，从而实现美白、祛除皱纹、收缩毛孔、平滑皮肤、令肌肤恢复弹性。
屁股缝太黑了，可以到医院注射美白针，也可以通过激光治疗的方式来改善屁股缝发黑的情况。
1.注射美白针：美白针主要以皮下注射为主，其中所含的成分能够抑制皮肤细胞的氧化，也能够促进皮肤黑色素的分解，从而达到美白皮肤的效果，注射一次的费用通常在800-1500元左右。
2.激光治疗：属于比较常见的美白方式，通过光热解的原理，能够促进局部黑色素的分解，使皮肤变得更加白嫩，费用可能会比较高，通常在1000-3000元左右。
在日常生活中，患者需要多注意局部皮肤的护理，养成勤洗澡、勤换洗衣物的好习惯。
胳膊被晒黑了，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗进行改善，可以有效缓解胳膊被晒黑的情况。
1.一般治疗：日常生活中可以多吃富含维生素的食物，比如菠菜、猕猴桃、火龙果等，可以抗氧化，并抑制皮肤内络氨酸酶的活性，一定程度上达到美白的效果。
2.药物治疗：患者可在医生指导下，口服维生素C片、维生素E胶囊等药物进行改善，可以清除皮肤自由基，使肌肤润泽且富有弹性，有美白皮肤的作用。
3.物理治疗：患者可去正规医院通过光子嫩肤进行治疗，可以收缩毛孔，增加皮肤弹性，还可以深入皮肤深层，分解体内黑色素，从而达到美白的效果。
可以吃一些水果及蔬菜，辅助皮肤，还可以补充维生素调节，喝牛奶调节的。宝宝得了湿疹，如果用湿疹膏过度摩擦，容易导致皮肤变黑的，可能是药物导致的色素沉着，可以考虑更换药物，不要过度摩擦，还是可能会变白的，可以涂抹维生素软胶囊。
皮肤晒黑一般可以通过果酸换肤、注射水光针等方式变白，建议爱美者选择适合自己的方式治疗。
1.果酸换肤：果酸是从多种水果中萃取出的天然成分，将果酸均匀涂抹在被晒黑的皮肤上，可以促进胶原蛋白和透明质酸的合成，从而改善肤色，一般需要1000-3000元，5-7天可见效，效果可维持12个月以上。
2.注射水光针：注射水光针是指将用于补水的小分子玻尿酸或其他药物直接注射入真皮层内，可以起到加快体内黑色素排出、刺激肌肤新陈代谢的作用。一般需要1000-3000元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
