自汗，身体虚弱属于脾虚的表现。可以服用健脾的药物，调理一段时间状况会改善。在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多锻炼身体，不要熬夜，同时脾虚还可以用食补。另外缺钙也可以引起.必要时化验检查确诊。
一般情况下，内热上火吃什么药好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
出现内热上火的情况，如果患者是口舌生疮、牙龈肿痛、口干口渴等症状，考虑是胃热，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如清胃黄连丸、牛黄清胃丸等；如果患者是咳嗽、咳吐黄痰，伴有舌尖红，考虑是肺热，则可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如蛇胆川贝胶囊、清肺抑火丸等，有较好的治疗效果。
出现感冒的话让大夫做一下相关检查，判断一下是病毒感冒还是细菌感冒，咳嗽是病毒性感染还是细菌性感染，然后使用相应的抗菌消炎药物进行治疗。在医生检查之后，再合理使用药物。
糖尿病患者有出汗的情况，可以用中药治疗。
可以煎服五味子、浮小麦、麦冬、生地等药，这些药具有吸收流汗的功效，可以缓解患者的出汗症状。糖尿病中医被称为口渴病，因为糖尿病患者体内虚化旺盛，四化增产液排出体外，使患者出汗。中药一般服用7天左右，服用1个月左右，症状就会完全消失。患者还可以服用六味地黄丸、玉屏风粉等中成药。
如果头部出现自汗，主要考虑是身体过于虚弱，从而导致发生。可以用一些，如黄芪，可以用来浸泡在水中饮用。同时，还应注意定期锻炼。在饮食方面，应该注意多吃高蛋白食物以增加营养，多喝牛奶，多吃鸡蛋等。帮助调节。
一般情况下，外寒内热性感冒，俗称寒包火，与风寒感冒、风热感冒等疾病有很大的区别，临床上以恶寒、发烧、少汗、咳嗽、咽干、流涎、手脚酸软等症状为主。在治疗上要做到内外兼治，不仅要清热解毒，还要能散出汗。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如麻杏甘石合剂、麻甘胶囊、麻甘糖浆等，患者需注意，在服药期间应保持清淡饮食，避免熬夜，可能会对身体造成不良影响。
