女人月经不调头痛失眠怕冷吃什么药

女人月经不调吃什么药，应该根据类型进行决定：
1.血热型：表现为月经发红，发紫，质地粘稠，口干、面红，可以选择清热凉血的药物，比如清经散胶囊。
2.气虚型：表现为经期提前到来，并伴随月经量少，色淡，质清稀，可以遵医嘱吃归脾丸、补中益气丸。
3.肝气郁结型：表现为行经不畅、胸部饱胀感，可以吃逍遥丸、调经止带丸。
4.宫寒型：表现为小腹冷痛、面色苍白，伴随月经颜色量少，并且发黑，可以吃艾附暖宫丸。

这种症状长期发生，需要中医药治疗，可以口服六味地黄丸等中药。
失眠怕冷可能是肾虚引起的，平时最好也多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃、坚果。平时也要减少性生活，培养良好的休息规律。大多数情况下，健脑丸或健脑补丸也可以服用，效果很好。如果肾阳虚，桂附地黄丸也可以同时服用。另外，平时一定要注意保暖，饮食要注意清淡饮食，避免冷辣刺激，适当的体育锻炼可以增强体质。

头痛失眠可选择性一些缓解头疼的解热镇痛剂，配合应用促进神经代谢，调理神经营养的药物。
头痛失眠首先要排除头颅器质性疾病引起的头痛，如高血压、脑出血引起的头痛，头颅CT可以明确诊断。如果没有什么问题，就可能是血管神经性头痛引起的失眠。
头痛失眠的患者如果是紧张性头疼所导致。对于这种头痛的处理，可以服用非甾体类止痛药物。也可以服用一些具有肌肉松弛作用的药物，因为紧张性头痛的患者肌肉筋膜都是紧张的。
如果是因为焦虑、烦躁等情绪导致的紧张性头痛，患者可以适当的服用苯二氮卓类镇静催眠药物，能改善失眠，同时对于头痛也有一定的缓解作用。

失眠多梦可以吃以下几种药物。
1、苯二氮卓类药物，分为短效、中效和长效药物，适合入睡困难的人。
2、非苯二氮卓类药物，适合短时间内入睡困难的患者，睡眠质量提高，耐受性好，对第二天的生活影响较小，停药后失眠反弹少。可能的副作用包括嗜睡、胃肠道反应、头晕、头痛等。
3、褪黑素受体激动剂：可提高睡眠效率，延长总睡眠时间。
4、抗抑郁药：对伴有抑郁、焦虑的失眠患者更有效。

失眠、月经不调可以用口服中成药治疗，中药制剂副作用小。
月经不调可能是气血不足造成的，不仅会引起失眠，还会引起头晕、全身无力。这种情况下，平时要多吃些高蛋白、铁、叶酸、维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、桂圆、核桃、山楂、黑芝麻、红糖、当归、鹿胎、党参、乌骨鸡、红枣、桂圆等，这些食物营养丰富，具有很好的补血益气的作用。平时要调整作息规律，早睡早起。晚上睡觉前可以泡脚，喝一杯牛奶，吃药调节睡眠质量，好好睡一觉。

睡眠不好引起的头痛服用以下这两种药物最好：
第一类是治疗头痛症状的药物。如果头痛剧烈，时间短，可以直接选择布洛芬、萘普生等非甾体类解热镇痛药。如果头痛持续时间较长，程度不严重，也可以选择头痛宁胶囊、天舒胶囊、天麻素胶囊等中成药。
第二类是睡眠不好的药物，导致患者头痛。病因治疗也可以缓解头痛。通常使用快速引入睡眠的药物，并推荐新的非苯二氮卓类安眠药，如唑吡坦和右佐匹克隆。如果患者睡眠质量差、多梦、易醒，也可配合安眠胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神胶囊等中成药使用。