戒烟会引起失眠。戒烟是好，但要讲求方法，循序渐进。可以慢慢的来戒烟。从平时的两盒烟变为一盒烟。再由一盒烟变为半盒烟。慢慢的减少就会产生一定的适应能力。这样也不会给自己带来不舒服的感觉。
戒烟后的症状最常见的症状有倦怠、乏力、头晕、咳嗽、心中无所事事感，甚至有些人出现焦虑、失眠、噩梦、嗜睡等。长期吸烟能增加吸烟本人及周围吸二手烟的人肺癌的发病风险，此外吸烟能增加心脑血管疾患的患病风险。戒烟只有意志坚定，坚持下去就一定能够成功。
成功戒烟4个月就算初步成功了，戒烟是有一定的平台期、心理戒断期和生理阶段期的，戒烟的瓶颈期也是最艰难的时候是前3天，度过了72小时就会进入第1个月，也就是生理阶段期。
这是因为有一些人是被家人逼着戒烟，自己并没有强大的意愿戒烟，还有一些人是出于赌气戒烟，以上这些患者都很难能够成功地戒烟，只有那些打心底里就清楚认识到吸烟巨大的危害的患者才有利于戒烟。
长期吸烟对糖尿病患者有以下三种影响：
1.长期吸烟可促进糖尿病患者大血管和微血管并发症的发生和发展。糖尿病患者血管壁不光滑，血液黏度高，红细胞变形能力差，易发生动脉硬化和栓塞。吸烟会导致血管进一步收缩。
2.在糖尿病患者中，吸烟者的尿蛋白风险是非吸烟者的4.5倍。吸烟不仅诱发糖尿病肾病，还会加速其进展，从而引起肾衰竭，增加死亡率。
3.吸烟对于糖尿病患者来说可以说相当于一种慢性自杀，因为糖尿病患者抵抗力差，容易出现各种危险和感染，而且感染后不易控制。吸烟会削弱呼吸道的屏障功能，引起细胞感染，从而增加糖尿病患者的感染风险。
戒烟有助于病人的血压降低，但是不要认为戒烟后可以不用吃药，或者通过其他改善生活的方式就能将血压降到目标范围。将年轻的病人戒烟后，也不可能一下子就将血压降到目标值，还需要通过低盐、低脂饮食，控制体重，规律运动、饮食等来辅助降压。
