乳房肿块疼需要去医院检查一下。去乳腺外科或者普外科，彩超检查就可以。考虑是由乳腺增生引起的。可以口服药物缓解疼痛症状。平时不吃辛辣食物，不要引起的。不生闷气，保持心情愉悦。
乳房肿块伴有疼痛多数是乳腺增生症，乳腺增生常见的表现是发现乳房肿物以及周期性疼痛，通常与体内雌孕激素水平的异常有关，主要发生于卵巢功能期的人群，治疗主要是通过使用中药来调理，要注意生活规律。
乳房肿块出现疼痛可能不是乳腺癌。具体分析如下：
导致女性乳房肿块出现疼痛的原因较多，但是一般情况下乳腺癌的肿块通常没有疼痛，所以出现疼痛多是因为乳腺增生或者乳腺炎所引起的，需要到医院检查后，根据不同的病因进行对应治疗。
建议患者注意饮食清淡营养，保持轻松健康的心态，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
正常乳房是摸不到什么肿块的，如果出现乳房肿块良性可能是乳腺增生、乳房结节等，恶性的可能是恶性肿瘤了。如果还出现胀痛，尽快到医院做一个乳腺钼靶，确定有没有问题，然后进行针对性的治疗。多注意日常的护理工作，特别是要调整好个人的精神状态，不要有太大的精神压力，也不能生气动怒，注意劳逸结合，加强身体的锻炼，这样也有助于病情的恢复。
乳腺增生以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的病人有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛。刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重，可以上医院B超检查一下。
乳房肿块和乳房疼痛是乳腺疾病主要表现的症状，可能是乳腺增生、乳腺癌等疾病所导致的，可以采取疏肝理气的中药或者是激素类西药、手术治疗等方式进行治疗。在治疗方式的选择上尽量考虑创伤小，副作用小，这样可以控制肿瘤继续发展，并且对于生活质量也不会太大影响。
