荨麻疹可能是组织胺释放过多造成的局部皮肤过敏性反应，所以所有的辛辣食物，发物都不要吃，如大葱、大蒜、姜、花椒、辣椒不要吃，如鱼虾等海鲜食物，羊肉，狗肉等发物都不要吃。
荨麻疹可以通过中药来进行治疗，但是相对来说只能起到抗过敏的作用，但是过敏原不消除，停药过后病情还是会再次重复的，长期地服用中药是可以调节人体的免疫系统的，而且也可以把过敏状态转为正常，让遇到以前过敏的东西就不会再发生过敏，但是远离自己过敏的东西，提高自己的免疫力。
荨麻疹主要是由于抵抗力差，或者是由于过敏性体质，生活习惯不好导致的，一般是比较难治的，可以在医生的指导下，可以服用一些抗胺药、钙剂和H2受体阻滞剂，注意不要饮酒或在症状期间吃海鲜，不要用手或钝器抓伤皮肤，这通常可以改善症状。
一般急性荨麻疹发病时间短，不会反复发作，慢性荨麻疹一般病程较长会出现反复发作。出现荨麻疹可以使用抗过敏药物治疗，也可以到医院皮肤科就诊，根据病情采取治疗。注意皮肤卫生，不要接触其他异常物质。如果是慢性荨麻疹，可以做一下过敏原试验检查，根据检查采取脱敏疗法治疗。注意不要接触致敏原。
慢性荨麻疹不治可能会加重病情，具体分析如下：
荨麻疹病程超过6个星期，就会变成慢性荨麻疹，病人往往一天发作一次，症状时多时少，时轻时重，并伴随着几个月或几年的瘙痒。慢性荨麻疹一般不会造成其它脏器的并发症，但是会对患者的生活和精神造成一定的影响。所以要积极的进行治疗。首先要找到原因，并针对病因采用不同的治疗方案。
肾虚会导致身体机能免疫力下降，会间接地影响到荨麻疹的恢复，慢性荨麻疹，除正规服用抗过敏药物外，要提高自身免疫力，可以服用六味地黄丸和转移因子胶囊调理改善。
还可以使用中药辨治原则，为调补肾阳、祛风止痒，方剂为肾气丸加减，常用中药为黄芪、熟地、当归、白术、山药、荆芥、防风、生姜等。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
