成人脱肛多采用硬化剂注射治疗；成人的完全性直肠脱垂则以手术治疗为主。平时养成良好的排便习惯，应注意缩短排便时间，便后立即将脱出直肠复位，防止水肿、嵌顿。积极治疗便秘、咳嗽等引起腹压增高的疾病，以避免加重脱垂程度和手术治疗后复发。
顽固性便秘可通过药物治疗、食物治疗。具体内容如下：
药物治疗，建议在医生的指导下使用开塞露、硫酸镁、镁乳、乳果糖、山梨醇、双酯酚汀、莫沙必利、伊托必利等药物进行治疗。食物治疗：可食用润肠通便的食物，如地瓜、芹菜、南瓜绿豆、薏仁、糙米等，食用一些含纤维素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜。此外，对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。
养成良好的生活规律，每天定时排便。可以每天清晨空腹喝一杯温开水。多吃富含膳食纤维的食物。可以喝一些酸奶，适当的运动促进排便。如果便秘严重，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量得运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
妊娠后便秘和腹胀的病人可能是由于子宫增大和直肠压迫之间的可能关系。因此，在日常生活中，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝饮料和水。然而，如果有任何改善，如有必要，还需要在力所能及的范围内积极参与户外活动，增强个人抵抗力，促进肠道蠕动，并看看是否有任何缓解。
如果便秘严重的话，可以使用药物，避免用力过大导致先兆流产的迹象出现，平时避免便秘的出现，每天早晨空腹喝杯温开水，少吃面食，多吃些蔬菜类，注意受孕后孕早期，前三个月和孕晚期后三个月禁止同房，容易导致先兆早产的迹象出现。
还是需要考虑用一些温开水进行清洗其次，使用热毛巾热敷，这样还是能够起到一个比较好的促进胃肠蠕动的作用，饮食上可以吃点菠菜，木耳，燕麦之类有助于肠胃蠕动的食物。要是食用菠菜或者木耳多加点纯芝麻油，芝麻油有非常不错的润肠功效。
