睡觉突然抖一下就醒来的情况，在生活中是很常见的，这是正常的生理反应。可能是由于平时工作压力和生活压力比较大，或者经常熬夜，从而造成精神紧张，睡眠质量下降的情况。
这个严重有可能还会导致腰部无法活动，还会影响睡觉，通常这个可以用饮食调理，同时还可以配合做下针灸理疗治疗。要是长时间没有好转也可以到医院检查，具体用药谨遵医嘱。
突然腰痛可能是以下原因：
1.腰椎间盘突出的突然发作。因为突起的腰椎间盘会挤压脊柱、硬膜和神经根，从而引起窦椎神经的突发性疼痛。2.外伤。例如：交通事故，碰撞，钝伤等。严重的撞击也会导致突然腰痛。
3.泌尿系统的疾病。特别是由于排泄系统的结石而引起的疼痛。还有一些罕见原因，如脊柱滑脱症，脊柱断裂等。
怀孕后睡觉醒来满嘴是血可能是妊娠后，牙龈因受到大量雌激素改变作用而肥大，极易充血和水肿。牙龈周围炎症就会随之加重，牙龈出血就显得格外突出。因此通常建议备孕时，要做牙周维护工作，并修整龋齿、拔除拔牙指症，则孕期可避免此类问题。
如果症状较重，例如满口鲜血，需到医院进行血常规及凝血功能检查。由于孕妇在妊娠后血液呈高凝状态、出血量过大，应考虑有无凝血功能上的紊乱。
一般情况下，宝宝睡觉醒来咳一阵，可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。
1.宝宝睡觉醒来咳一阵，可以使用清热解毒的喷剂，如开喉剑喷雾，起到缓解咽部红肿的作用，如果是小儿扁桃体炎引起的，可以口服小儿咽扁颗粒对症治疗。
2.宝宝睡觉醒来咳一阵，可以在晨起的时候给孩子喝杯水，缓解气管干燥刺激的作用。若长期出现上述症状，建议到医院进行过敏源检测，如螨虫、灰尘、冷空气等，查明过敏源，尽量避开过敏物质，避免刺激性咳嗽。
半夜睡觉醒来突然头晕天旋地转是脑供血不足、着凉、疲劳等因素诱发。头部保持舒适的体位，不要左右前后晃动，长久坐着或是躺着时，需要站起来的时候，动作放慢一点，不要一下子就起来，手边上扶一把，这样就可以减少和缓解头晕症状的发作。症状轻微时可以口服药物改善眩晕症状，如果症状严重可以输液治疗。平时适量锻炼身体加强体质，注意休息不要熬夜。可以至医院进行头部CT或颈部超声检查明确诊断。