首先考虑腰椎间盘突出压迫神经引起。可以做腰椎核磁共振检查看看。治疗首先避免腰部劳累，少弯腰，不搬重东西，带腰围。腰部没有疼痛时锻炼腰背肌来稳定腰椎。可以针灸理疗热敷贴膏药等。效果不好，手术治疗。
如果说站立到一定的程度后，感觉到脖子后大椎处有疼痛的感觉，是由于长期的低头过度引起了韧带痉挛，其实是长期的保持一个姿势过久，而导致了肌肉韧带的一个粘连或者是有痉挛的情况，很多时候是肌肉韧带的问题，与骨头是没有多大的关系。
晚上睡觉臀部酸痛多见于劳损，比如说长时间的弯腰活动和长时间坐着活动，就会导致臀部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，引起痉挛水肿的情况。而这种症状在夜间睡觉休息时，痉挛水肿的状态会逐渐的加重，就会引起臀部有明显的酸胀疼痛的情况，并且在臀部按压时，还会有明显的压痛。
妊娠时臀部骨骼疼痛，则在一般情况下该症很可能由腰椎间盘突出症引起。
建议在日常主动注意休息、睡硬板床、休息忌久坐忌弯腰、更忌弯腰负重、腰椎牵引得当。痛处可局部热敷。还要注意忌久坐或推拿按摩等。如果病症较为严重，可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等止痛药物治疗，缓解不适，必要时可能需要采取手术治疗。
长时间站立后小腿痛肿胀应该每一小时足部抬高，使血液回流，然后每天晚上热水泡脚，足浴盆更好改善局部的血液循环，可以口服治疗药物，改善血管活性的效果很好。避免长时间站立，会使静脉血液回流受阻，就会出现足部和小腿下方的肿胀现象，长时间就会出现静脉曲张或者皮肤失营养溃疡的状况。
久坐久站腰疼考虑是筋膜炎，因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。
