医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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班玉梅
医师
天峨县医院妇产科
二级甲等
擅长:妇产,传染病
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问题分析: 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
意见建议:在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
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宁锅生
医师
河间市医院儿科
二级甲等
擅长:手足口,小儿腹泻
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问题分析: 打呼噜是正常现象是气流通过喉部引起震动。睡姿不好、过于累、喉部肌肉松弛等都可能出现打呼噜。轻微和偶然的打呼噜,不必紧张。
意见建议:建议严重者去医院检查就诊,有一些治疗方法:手术切除、植入支撑物、呼吸机等;根据检查结果,是医生会给你制定治疗方案的。
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陈铮
沂源县人民医院五官科
二级甲等
擅长:擅长于口腔内科常见病,多发病的诊断、治疗,能熟练地...
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问题分析: 您好,睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象.大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但福建省立医院护理中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害.
意见建议:在您日常饮食中,应该吃五类新鲜,冷冻或罐装水果和蔬菜.您还可以用更为健康的方式来制作菜肴,比如,用烘烤,而不用煎炸的方法.这不仅可减少您咽喉组织的脂肪量,而且还有助于改善您的整体健康水平.定期锻炼可改善肌肉强度.如果您正开始实施为期10分钟的轻体力锻炼,那么要逐渐增加活动量.在您进入状态后,推荐每周至少锻炼3-4次.每次锻炼尽力做20-30分钟的时间.这30分钟不必是连续进行的:
胡万青
蚌埠市人民医院五官科
二级甲等
擅长:耳鼻咽喉头颈外科
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问题分析: 您好,打鼾的原因有很多种,如腺样体残留、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等,都可引起打鼾症状
意见建议:根据您提供的信息,建议您去耳鼻喉科行专科检查,查明病因后对症治疗
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薛双旭
威县贺营乡卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 打鼾也叫打呼噜,其发生的主要原因是鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛,舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声。
意见建议:所以一般药物、器械、偏方治疗的效果肯定不佳,一般建议平时可以选择侧卧睡姿(可以减轻颈部对气道的压迫),枕头高度约10-12厘米(差不多一个半拳头的高度),这样可以使气道更畅通,但如果你出现明显的呼吸暂停、清晨大脑不清晰或头痛头晕等的表现,建议你去医院耳鼻喉科进行检查,手术治疗是根治的唯一方案。
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易观秀
护士
顺德容桂梁精勤门诊内科
擅长:内科、消化内科
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问题分析: 成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,
意见建议:可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果