每天还是要保持一定的饮水量，在日常的生活中要避免熬夜，少吃辛辣刺激食物。其他的口干舌燥除了喝水之外没有什么很好的办法，也可以考虑适当多吃一些蔬菜水果，看看症状是否可以缓解正常的生活即可，完全没有必要担心。
口干舌燥是因为阴虚火旺，津液不冷，或是淤血内滞，精液失衡，产生厌食所致。另外还要做好空腹和饭后两个小时的血糖检查，以确定是否有二型糖尿病。
还有其他的免疫系统问题，比如白塞氏病、干燥综合症等，都能引起口干舌燥。
建议在日常多饮水，多吃蔬菜水果，补充水分，如果是疾病导致的，建议及时采取相应治疗，控制病情。
口干舌燥是一种口腔粘膜的疾病，也是一种干性的表现，是因为唾液腺被侵犯引起的，因为具体的病因是不一样的，要因人而异，要根据个人情况来进行治疗。
如果出现了干燥综合征，就需要及时的进行治疗，避免出现口干症状。建议患者平时要保持良好的口腔清洁，饭后要用牙签把食物的残余物清理干净，同时要经常用刷子刷洗干净，避免发生蛀牙和口腔二次感染。
如果口干舌燥还不想喝水，要进行驱邪清热，吃一些寒性的药物就口干舌燥也是需要大量喝水，还要进行滋阴降火，可以用链子心泡水喝，还可以用蜂蜜加米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月也会改善症状。还要吃一些水果，绿叶蔬菜，辅助治疗病症。
半夜口干舌燥患有糖尿病、体内水分不足，会出现半夜口干舌燥的症状。唾液腺损伤导致的口干舌燥，可以通过多饮温开水来恢复身体所需要的水分。
糖尿病患者可以通过口服降糖的药物来进行治疗，夜间睡觉时要保持室温，避免身体的缺水。有可能是因为甲状腺功能亢进导致出现了口舌发干的情况，患者需要在明确病因后，积极进行对症治疗。
半夜口干舌燥，说明血糖、尿糖升高、胃火旺盛。
血糖高会导致晚上口干舌燥，需要做血糖检测，胃火旺盛也会导致晚上口舌干燥。血糖高引起的口舌干燥可以通过降糖药物来调节，也可以通过多吃蔬菜和甜食来缓解口舌干燥。胃火旺盛引起的夜间口干舌燥需要服用清胃去火的药物，同时还要注意饮食，避免吃辛辣、太甜、太咸、太肥的肉类。
