多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
考虑是脑神经衰弱，经常做梦，睡眠质量比较差，晚上可以口服安神药物，有助于提高睡眠质量。晚上不喝咖啡浓茶等刺激性饮料，可以喝杯热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量，白天增加体育锻炼和文娱活动，培养兴趣和爱好，转移注意力。
孩子出现一直磨牙的症状，可能跟缺乏钙质有关系，另外孩子的饮食习惯不好或者是孩子的口腔卫生不好感染，都可能会导致孩子出现磨牙的现象，要注意好孩子的口腔卫生干净，做好细致的消炎治疗，加强补充营养，可以多吃一些含钙丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的增加户外活动锻炼。
考虑患有支气管炎或支气管炎的儿童的症状，造成儿童睡眠时出现咳嗽症状。可以及时带孩子去医院检查，并根据检查结果对孩子进行对症治疗。要注意保护儿童的呼吸系统，可以用治疗咳嗽药物治疗。
鬓角两边一直冒虚汗，考虑缺钙引起的现象可以补充钙和维生素进行调理，多晒太阳，还要注意平时的护理，多吃含钙的食物，比如牛奶，瘦肉，虾等开展调理，还要注意不要太热，多通气，有利于冒虚汗的治疗。
如果宝宝咳个不停，试试家庭缓解方案可将宝宝头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧。
