喝多了以后会出现头疼的症状，应该是和酒精的扩血管作用导致的脑供血不足有关系；也可能是和酒精的麻醉作用导致脑部缺血、缺氧而出现头疼头晕等症状，可以喝蜂蜜水、淡茶水、柠檬水或者西红柿汁解酒。头疼可以做热敷、按摩。
养乐多喝多了对身体是有害的，养乐多喝多了应该会引起肠胃不适，而且养乐多作为发酵乳里面含有的糖分较多，喝多了会长胖，糖分多的话，也会影响到牙齿的，任何人造添加的饮料都不能长期喝，都不能多喝。
大麦茶一般是不会导致失眠的，因为它主要是用大麦作为原料茶炒制而成的，所以这里面不含有茶碱的成分，没有中枢神经系统的兴奋性作用，不会引起失眠。
另外它还有一定的其他功效的，比如能够促进消化、减肥、止渴等作用的，在我国用的还是比较的多的。如果患者出现失眠，要注意寻找其他原因，一般不是大麦茶所导致的。要注意有没有应用其它具有兴奋性作用的饮料比如咖啡等，注意最近是不是压力比较大，这些都是能导致失眠的。
喝多了出现头晕，可以服用蜂蜜或者糖盐水快速解酒，严重时也可以进行静脉输液治疗，主要输注糖盐水和能量，改善脑代谢和扩容，必要时也可以进行利尿，促进酒精从体内排出。
绿豆汤不会影响睡眠。
绿豆汤是以绿豆和水为主要原料制成的汤。具有清热解毒、止渴解暑的功效。绿豆汤是一种具有很高经济价值和营养价值的汤。绿豆汤是一种传统的中国民间消暑产品。绿豆汤有多种烹饪方法和口味。主要有约伯之泪绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤和海带绿豆汤。然而，如果喝得太多，可能会经常在晚上起床去卫生间，这会影响睡眠。建议睡前不要喝绿豆汤。
对于存在阴虚内热，肝阳上亢等人群，夜间饮用丁香茶，容易造成失眠。
丁香性味辛，性温，这些人喝后容易助火升温，热扰心神，引起失眠。对于虚寒体质的人，尤其是脾胃虚寒、脘腹胀满、腹痛腹泻的人，喝茶有助于消除失眠，因为茶叶能温中散寒、止痛、消胀、理气。研究认为，丁香具有抗菌消炎的作用，可以消除幽门螺旋杆菌感染，从而帮助消除胃部不适的人。总之，喝丁香茶会不会导致失眠，要看具体人群。
