在怀孕3个月以前，也就是12周以前，胎儿都是处于不稳定状态的，所以怀孕9周，还是要多加注意。一定要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，尽量减少会增加腹压的动作，不能提重物，远离有毒、有害、有辐射的环境。饮食上要注意营养均衡，加强叶酸的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果。
高血压也是可以适当晒太阳，高血压是一种以动脉压升高为特点，可伴有心脏，血管，脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。饮食清淡，适当晒太阳不要暴晒，不然也会加重血压升高的。
宫切除后一个月可以去医院散步，手术后一个月内要多卧床休息，一个月后可以适当的进行户外活动，但是时间不易过长。手术后三个月内禁止性生活及盆浴。避免重体力劳动，提重物，经常弯腰下蹲等增加腹腔压力的。加强营养。
忌刺激性物品。像火锅、麻辣烫一类的辛辣刺激性食物是骨质疏松病患需要合理规避的，同时烟酒也是需要戒除，吸烟会影响骨峰的形成，而过量饮酒会阻碍骨骼的新陈代谢。浓茶、浓咖啡这一类刺激性饮品也是骨质疏松病患的一大禁忌，这其中的咖啡因会遏制消化道对钙质的吸收，还会阻碍钙质的排泄，加剧骨钙流失，容易加剧骨质疏松。
直肠癌病人一周后可进半流质饮食，选择富含蛋白质、低纤维素的食物，如面条、稀饭、馄饨等，也应少量多餐，每日5～6餐。两周后可进食易消化的少渣普食，禁食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担。
最少需要休息2周的时间，只要拆线后伤口愈合良好，是可以负重活动的，你可以适当下地活动，但是时间不要太长，免得局部肿胀，疼痛，要注意平时吃些易于消化和吸收的食物。
