可能是长久站立造成的，双下肢的血液循环不好。但是如果持续水肿，不排除是心衰造成的水肿。心衰患者的血液回流减少，静脉血管内压力偏高，组织液渗出容易，吸收困难，从而导致过多的液体不得不滞留在组织间隙，造成水肿。
跑步的时候出现了脚踝疼痛，这说明脚踝的负重已经超出了正常的范围。时候是不能够再进行跑步了，如果继续跑步会导致关节囊以及周围的韧带的疲劳性的损伤甚至出现断裂，也会导致关节软骨相互摩擦出现创伤性的关节炎症。
左脚踝肿有可能是发生了单侧肢体深静脉血栓，也有可能是局部皮肤过敏，还有可能是使用了导致脚踝肿胀的药物，还有可能是合并了甲状腺功能减退导致的粘液性浮肿，另外各种类型的肾炎或者肾病综合征导致的血浆低蛋白血症也可以导致左脚踝浮肿。
对于病人出现了踝关节外侧鼓包的情况，首先考虑踝关节部位的腱鞘囊肿，这种情况主要与踝关节内部的压力增高，从而就会导致内部的滑液受到挤压，就会在踝关节外侧关节囊的薄弱处突出，从而引起腱鞘囊肿的情况，这种情况多见于长时间的踝关节负重活动的人。
患上脚中风之后临床上会出现脚寒、脚痛、脚肿等现象，这些症状都是比较常见的，同时也是很多人容易忽视的症状。除了有症状，还有脚痒，脚部的瘙痒和脱皮都有可能是脚气真菌感染导致的，在20～40岁年龄段较常见。接触性的皮炎会出现脚部瘙痒、发红和脱皮等症状。还有就是会出现溃疡。
脚踝扭伤是不能参加体育测试的。因为剧烈运动，容易使局部肿胀以及疼痛加重等反应，所以平时需要减少活动量，24小时内适当的用毛巾包裹住冰块进行冰敷，有利于减轻水肿，缓解疼痛。其次可以在扭伤后48小时进行热敷，可以促进炎症的消散、消肿等作用。必要时也可在医生指导下使用消炎镇痛类药物进行止痛。另外，近期要尽可能减少伤脚的活动和负重，多加注意休息。
