腰椎间盘突出很痛可以采取物理和理疗的方法治疗。可以选择小针刀疗法，在局部麻醉下，用特殊的小针刀，对突出的部分进行穿刺和剥离，这样可以减轻腰椎的压力，从而减轻腰椎的压迫。小针刀疗法结束后，三天之内不能沾水，以免伤口感染。还可以采用红外辐射和热敷治疗来促进伤口的恢复。日常生活中要多休息，不要长时间的劳作，不要让腰椎受到压力。
因腰椎间盘突出而引起的腰痛需要到正规医院进行CT检查，如果腰间盘突出严重，只有通过微创手术进行治疗才能好，若是突出不严重，只是引起疼痛可以通过药膏贴来进行缓解治疗。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
目前是属于腰椎间盘突出，与长时间过度劳累有关，腰椎间盘突出，主要表现为腰痛，甚至伴有下肢放射性的疼痛，或者是麻木，腰椎间盘突出，治疗的话，可以使用药物对症治疗。
腰椎间盘突出引起屁股痛，是因为椎间盘压迫坐骨神经引起的，主要通过保守治疗达到缓解症状的目的。可以先口服非甾体类消炎止痛药物治疗，也可以通过针灸拔罐等治疗。
腰椎间盘突出症伴有腰部疼痛和单侧或双侧下肢疼痛。知道腰椎间盘突出症，可以去医院做CT检查。如果没有手术指征，需要常规保守治疗。首先，采取适当的卧床休息、脱水、对症治疗、腰肌功能锻炼，并促进腰椎的稳定。从短期来看，应该避免弯腰做体力劳动和长时间坐着。
腰椎间盘突出确实可以导致小腿疼痛，之所以引发小腿疼痛，是由于腰椎间盘突出之后向后外侧压迫神经根导致神经根水肿，引发小腿疼痛。在腰椎间盘压迫刺激神经根的同时，由于腰椎间盘的本质是一种蛋白质，使神经根产生无菌性炎症，所以引发的神经损伤可以导致小腿疼痛。
