出现吃饭吃不多感觉肚子涨的情况，主要是因为肠道的消化能力不好。
患者可以服用莫沙必利、奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗，可以起到刺激胃肠作用。日常生活中要注意多运动，以加快胃肠的运动。另外，如果是因为胃炎，可以服用兰索拉唑和健胃消食片等，如果症状没有改善，还要到正规的医院进行检查，确定原因，然后积极对症治疗，有助于身体恢复。
晚饭吃低脂、高纤维、低糖的食物容易减肥，建议患者不要盲目吃减肥药。
日常生活中，常见的低脂、高纤维、低糖的食物有土豆、山药、胡萝卜、油菜、鸡肉、水煮牛肉、虾肉等，这类食物能够为身体补充多种营养，并且热量较低，能够帮助患者减肥。除了控制饮食，患者还可通过针灸、拔火罐、适当运动等方式以达到快速减肥的效果。
但是一般不建议患者吃减肥药，对于自身的影响较大，并且减肥效果不佳。
吃得不多尿的多是糖尿病这种情况不是糖尿病。
糖尿病有三种以上的情况，吃得多，喝的多，尿的多，体重下降。可以去医院测一下血糖。如果不放心，可以做个血糖测试。正常的空腹血糖是3.9到6.2。还有糖化血红蛋白的检测，胰岛功能的检测。平时一定要锻炼身体。持之以恒循序渐进，时刻注意多吃蔬菜水果。增加体内各种维生素和营养素的摄入平衡。糖尿病的特征是血糖升高。
最近吃的多而且很容易饿可能是以下原因导致的：
多吃还会出现饿的症状，主要是因为患上了糖尿病或者是甲状腺机能亢进。患上糖尿病的人，特别是一型糖尿病，由于体内的胰岛素分泌降低，无法充分吸收葡萄糖，所以会被人误以为是葡萄糖不够，从而导致出现饥饿。此外，患有糖尿病的人，由于尿液中的葡萄糖会被排泄出来，所以会有一种饥饿的感觉。甲亢是人体新陈代谢较强，能量消耗较大，饮食多，消瘦，易饿，所以要做好血糖、甲状腺功能等方面的检测。
早孕就是怀孕早期，孕妇可能会出现一系列的早孕反应，要按时产检，做好日常调理。早孕也就是早期妊娠，通常是指从开始怀孕到怀孕13周末期，早孕期还可能会出现尿频、乳房胀痛、食欲缺乏、晨起呕吐、乏力等反应。胎儿的生长发育会增加机体需要量，容易饿。怀孕期间要注意休息，避免剧烈运动，适当增加营养，饮食要多样化，粗细搭配，同时要保证蛋白质的摄入，孕期要严格按照规定进行产检。
是由于脾胃虚弱导致的，减肥是没有捷径的，要有持之以恒的精神，再就是科学合理的安排时间饮食，每日三餐都要吃，但是要少量，再有就是运动，不要吃高热量的零食饮料等。
