头部出现无意识的晃动，这种常见的病因包括有过度紧张，焦虑症，或者是由于特发性震颤，帕金森病，帕金森综合症，甲状腺功能亢进等原因，都可引起这种头部无意识的晃动。
出现头无意识轻微摆动，医学称为震颤，仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，特发性震颤，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。
头轻微的晃动考虑是特发性震颤疾病引起，也称为良性震颤，不影响患者的日常生活，震颤是患者唯一的症状。主要表现在这种头部或者手部的动作性，还有姿势性的震颤。
首先要进行自调整从情绪生活节奏饮食日常生活进行调试如果坚持一段时间达不到调试的效果一定要及时进行治疗。在情绪上要保持放松睡前可以听一听轻缓地音乐对睡眠有很好的促进作用在饮食上睡前可以吃香蕉喝一杯热牛奶有助于睡眠对身体健康很有帮助。晚上不要喝咖啡茶以及含酒精的饮品尽量少吃糖果晚饭吃太饱也会影响睡眠。
精神紧张和害怕体温就升高，这是由于交感神经兴奋引起的。
交感神经兴奋会导致肾上腺素的分泌增多，从而出现心率加快、血压升高、全身血流加速、肌肉收缩、体温升高等现象，还会出现全身出汗的现象。不过，升高的温度只是比正常的温度稍微高一点，并没有超过正常的体温波动，当情绪稳定下来后，就会迅速恢复到正常状态，并不会引起身体的不适。
一般情况下，无意识的轻微摇头可能是原发性震颤造成的，具体内容如下：
原发性震颤是一种先天性的获得性的运动障碍性疾病，其症状以一侧上臂和手部的姿态性或动作性震颤为主，可能会导致患者在无意识的状态下轻微摇头。在发病后，患者的病情通常不会有过多的发展，通常不会导致功能障碍。如果随着病程的推移，患者的日常生活受到了比较明显的影响，患者可以遵医嘱使用普萘洛尔等药物进行治疗，必要时，患者可以选择进行丘脑毁损术来治疗。
