您好:我小腿骨折,6周后骨折处骨折处按压肌肉还疼。7周...

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您好:我小腿骨折,6周后骨折处骨折处按压肌肉还疼。7周拆石膏后刚开始该怎么锻炼,行走?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王玉 山东省中医院外科 三级甲等
擅长:骨折,创伤,脊柱类疾病
已帮助用户: 1716
问题分析: 您好,如果肌肉在骨折过程中没有进行锻炼是有一定可能造成肌肉萎缩的。不过如果肿胀还没有消除那么疼是正常的。
意见建议:下肢骨折的功能锻炼切记一定不要操之过急。就是拆了石膏也不要着地,想要着地,建议10周以后,因为女性的原因,雌性激素会阻碍骨质的生长的,恢复一般比男性略微慢些。您现在在床上主要进行勾脚练习,勾大脚趾向上停住5秒,然后向下蹬脚维持5秒,这样算一下,一天锻炼不能少于500下。然后等拆了石膏可以坐床边进行抬腿练习。然后随着时间的推移可以借助拐杖慢慢着地练习。完全负重最好10周之后。
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李保军 医师 兖矿第三医院外科 二级甲等
擅长:四肢骨折、颈肩腰腿痛
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问题分析: 下肢骨折一般在6-8周后才可以拆掉石膏进行功能锻炼,方法是先用床上进行伸屈关节的功能锻炼,然后下地轻走,逐渐负重走路。
意见建议:建议你先不要负重走路,也不可走路太长,遵循循序渐进的原则进行功能锻炼。
相关问答

小腿发生骨折,术后需要皮下缝合。拆线的时候,医生会快速的将手术线从皮下抽出,会有轻微的疼痛,是完全可以忍受的。
拆完后一星期要做好伤口的清洁工作,不能接触到任何水分,同时要进行消毒,防止针孔的出现。在关节处,在针刺没有彻底愈合之前,一定要避免剧烈运动。目前大部分的外科手术都是采用可吸收的方式进行的,而且不需要拆卸,可以让身体慢慢的消化,所以也就没有了术后拆线的恐惧。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折手术后,半个月后,疼痛就会明显的减轻的,但是对于疼痛比较敏感的,手术后,可以多吃一些富含钙质的食物,可以促进骨折的发育。至少卧床休息二个月左右的,不要急,可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D,注意复查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折取出钢板内固定物,如果是在腰硬联合麻醉下,那么手术肯定不会疼,而且术后疼痛也是有限的。因为取出钢板内固定物的损伤较骨折切开复位内固定的损伤远远要小得多,当时手术下内固定可能疼痛较为严重,但是取出内固定疼痛就非常轻。如果术后辅助以镇痛泵的话,就不会导致明显的疼痛,尽量的抬高患肢,以减轻肿胀,肿胀减轻,疼痛就会减轻。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

临床上需要一周左右,多见于机体骨折,伴有周围组织损伤,慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适,积极对症处理治疗,按时复查。注意休息,避免劳累,固定患部减少活动,加强营养增加抵抗力,及时给予消炎止疼对症,按时复查治疗处理及康复锻炼身体。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折后出现肢体肿胀、疼痛属正常现象,但如果肿胀疼痛加重同时伴有红肿皮肤温度高,应该找医生面诊,看看有无炎症情况。如果骨折后40天还出现肿胀,要观察是上午肿的厉害还是晚上肿的厉害,或者是睡了一觉,早上起来没有肿胀,此类情况属正常现象。也可能是由于骨折后血液循环不通畅,需要口服药物合适药物,2片/次,一日2次。抬高患肢,加强关节功能舒缩功能锻炼利于合适药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不要自己对局部进行揉搓、按摩,以免加重皮下出血或者加重骨折移位。出现胫腓骨骨折后,首先应该及时到医院去,经过专业的骨科医生检查,再拍摄胫腓骨的x光片或者CT片,明确骨折诊断及骨折伤情程度和骨折类型,再考虑采取相应的治疗办法。骨折程度较重、移位较大,手法复位无效后,可以考虑手术治疗,切开、复位、给予钢板内固定术。平时要多注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术