胎心监护叫醒宝宝有以下方法。
通常情况下，在进行做胎心监护前，孕妈可以吃一些巧克力、甜品来促进胎儿动，也可以适当的柔肚皮，避免宝宝睡着，不利于做胎心监护，孕妈平时要定期到医院进行检查，确保宝宝是在正常发育。同时孕妈在孕期要避免劳累受凉，适当的休息，不能剧烈活动，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的生活习惯。
孕晚期做胎心监护可以了解宝宝宫内胎心变化。
妊娠后期有可能出现合并症，而且有可能出现胎盘的羊水变化，这会影响到宝宝的宫内安危。胎儿的胎心监测可以直接观察到胎儿宫中的胎心的情况，有子宫收缩或者宝宝胎动、胎心有变化。孕妇要进行胎心监测，才能更好的知道孩子的状况。这种检查简单、方便、无创。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。
胎心监护可以在怀孕35周开始做胎心监护。如果本身就有妊娠期的糖尿病，或者妊娠期高血压，以及妊娠期肝内胆汁淤积症，这时做胎心监护的时间就会明显提前。尤其是妊娠期肝内胆汁淤积症的孕妇，可能在怀孕28周左右，就需要做胎心监护来监测胎儿的安危情况，因为Icp很容易引起胎死宫内。
是有必要的。胎心监护的全称为胎心胎动宫缩图，可以用于检测胎儿是否出现了宫内缺氧，如果有宫内缺氧，要及时给予孕妇吸氧处理。一般孕妇在怀孕35周左右就可以进行此项检查，每半个月监护一次。胎心监护是防止胎儿缺氧的重要措施。
正常妊娠从怀孕第30周开始每周做一次胎心监护，如没有合并症或并发症，可以从怀孕34周开始做。在做胎心监护前半个小时吃点东西，巧克力就是不错的选择，不然空腹做胎心监护是很难受的。做监护的时候要选择一个舒服的姿势，有时候胎心监护效果不满意会持续做很久。
孕32周建议进行胎心监测。通常从32周开始，2个星期进行一次，36个星期一次。
胎心监测的目的是观察胎心音的节律，看看胎心音的节律有没有变化，胎儿的胎心监测通常为一百二十分次到一百六十次/分钟，胎心音超过一百六十次/分或者连续一百次/分，都说明胎儿存在着严重的问题。孕妇喝浓茶咖啡、饥饿等可致胎心异常。所以孕妇应饮食合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。
