用醋洗头一般能去头皮屑，但不能直接用醋洗头，需要稀释。
头皮屑是指头皮上长出的异常物质，是因细胞逐渐死亡、干燥而形成的，表现为鳞状或薄片状，通常与头皮油脂分泌旺盛或者葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌等细菌感染有关。为了抑制头皮屑，一般可以用醋洗头，能够减少油脂分泌，并抑制细菌繁殖。但考虑到醋具有腐蚀性，不能直接用醋洗头，需要与温水一起稀释后再使用。
如果出现有头皮屑比较多，可以到头皮皮肤科治疗。平常要注意休息，不要吃肥甘厚味的食物，多吃蔬菜水果，平常用植物成分的洗发水洗头，如果出现了瘙痒的症状，用一些中药沙参，玉竹煲汤喝。
头皮屑是由正常角质层脱落形成，但是当头皮有炎症的时候，头皮屑就会增多。造成头皮炎症的原因是头皮受到了刺激，比如使用了不合格的洗发水，尤其是在理发店用到的洗发水。染发、烫发也可以刺激头皮产生炎症，炎症反应之后，头皮皮屑会增多。因为炎症会造成头皮局部水肿，炎症消退、水肿消退之后，头皮回弹性较差，形成皱缩，造成脱屑。
不要吃辛辣的食物，不要长期熬夜，饮食不要吃很重口味的食物，油炸的食物不要吃，只是头发干燥，头皮屑多，没有瘙痒，头皮上没有疙瘩，没有红色的斑块出现，那么是由于血热导致。
头皮屑增多和精神心理压力内分泌失调，激素分泌都有直接关系的，另外也会是由于真菌感染导致的头癣，或者是由于变态反应所致的脂溢性的皮炎。平时注意要调整生活规律、饮食方面不要吃油腻的和辛辣的东西。
头皮屑可能是生理现象，也可能是头癣、脂溢性皮炎等原因导致的。
1.生理现象：头皮会进行正常的新陈代谢，代谢的角质层细胞会与外界的灰尘、杂质等混合，形成头皮屑。这是一种生理现象。患者平时应该注意及时清洗头发。
2.头癣：当头部受到皮肤癣菌感染的时候，容易诱发头癣，引起脱屑、瘙痒等不适症状。患者可以遵医嘱使用水杨酸软膏、萘替芬酮康唑乳膏等药物进行治疗。
3.脂溢性皮炎：当头皮受到马拉色菌感染的时候，可能会导致脂溢性皮炎，引起头皮屑、瘙痒等症状。患者可以在医生指导下使用复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
