通常要多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。注意避免食用一些辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、葱、洋葱、韭菜、以及一些容易造成刺激的食物都不要吃。
应该多吃鸡蛋，鸡蛋富含氨基酸可协助甲肝患者肝细胞修正、进步甲肝患者免疫力。蛋黄中富含丰厚的维生素，这对保护甲肝患者肝细胞的正常功用，坚持甲肝患者代谢活性都有重要作用，且可协助甲肝患者康复。所以有甲肝的人能够多吃鸡蛋。
患者应该多吃青菜，水果，多增加体育锻炼，减肥。不能够吃辛辣刺激食品，尤其是辣椒、胡椒、酒等，这些辛辣刺激食品会让我们大量的出汗，从而就导致了股部适合真菌的繁殖，导致股癣的出现。因此，生活中我们要尽量的少吃。
平时生活中注意饮食健康，多锻炼身体，提高素质，心理上对自己要有信心充足睡眠多吃营养价值高的食物多做有氧运动(帝跟原)肯定可以的。大约延长15-30分钟。平时饮食多吃绿色蔬菜，多吃温补的食物，多运动。
可以多吃一些奶制品。酸奶是近来比较流行的一种鲜奶经发酵制成的奶制品。酸奶的出现解决了乳糖不耐人群不能喝牛奶的尴尬情况。酸奶的营养价值除了牛奶中所含的营养成分外，还有牛奶中没有的益生菌等活性成分，有利于肠道有益菌群的生长。
低钾血症的人可以多吃一些含钾的食物，如香蕉，桔子等。但要从根本上解决低血钾，必须要找出病因，比如是否是甲状腺功能亢进所致的继发性低钾血症，如果是这样的话，首先要做的就是治疗好甲状腺功能亢进，只有在治疗好了甲状腺功能亢进之后，才会出现低钾血症。其次，如果伴有低钾血症和高血压，还应该考虑醛固酮增多症引起的低钾血症，如果是后者，则可以通过对醛固酮增高症进行治疗，降低钾血症。
