一般来讲，膝盖后面的腿窝筋酸疼有可能是冻伤导致的，需要明确后及时治疗。
膝关节后侧的腿窝疼痛，需要考虑是冻伤引起的。由于膝关节长期处于低温环境中，膝关节附近的血液循环不良，膝关节附近组织会发生肌肉挛缩，从而导致膝关节后方腿窝部位疼痛，长期存在膝关节局部冻伤的可能。因此在日常生活中要注意膝关节的保暖，避免膝盖受寒引起的疼痛。
指导意见：冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟后，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。
指导意见：你好． 用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。 伤湿止痛膏的妙 用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次 ，2－3次即奏效。
指导意见：您的情况有可能患了脚气，可适当应用一些药物治疗如达克宁霜、克霉唑癣药等，连续外涂一周，再更换新的鞋袜，若治好后不 注意仍较易 发。
指导意见：你好，脚冻伤需勤按摩，每天用辣椒煮水泡脚，也可用热盐水泡脚，涂冻疮膏。日常注意保暖，主要是勤按摩，以增快血液循环。
指导意见：你好 冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。以云南白药酊外搽患处，对早期红斑型冻疮疗效甚佳，对水泡型和坏死型效果亦好。 本品不宜用于皮肤破损者，以免引起疼痛。
