一般来说，强直性脊柱炎的锻炼方法主要有以下内容。
第一个，强直性脊柱炎患者通常可以通过游泳进行锻炼，有助于改善腰背部僵硬、疼痛的症状。
第二个，强直性脊柱炎患者通常可以通过做仰卧起坐进行锻炼。
第三个，强直性脊柱炎患者通常可以通过俯卧位做小燕飞进行锻炼，可以改善腰背部驼背的症状。
第四个，强直性脊柱炎患者通常可以通过站立位做弯腰摸脚尖的动进行锻炼，可以改善脊柱炎的僵直症状。
通常来说，肌强直症可以通过物理治疗、药物治疗等进行处理。
肌强直是一种肌肉病，是一种由受影响的骨骼肌肉在收缩后很难得到松弛，但持续的收缩后会缓解或消除，其治疗方法主要包括物理治疗，比如针灸、按摩、拔火罐等。日常生活中要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，避免出现肌肉萎缩。还可以服用卡马西平、安非他明等治疗肌肉僵硬的药物，但是要在医师的指导下服用。
强直性脊柱炎可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
可以药物治疗，强直性脊柱炎一般认为患有这个疾病主要是与不良的生活习惯，不良的饮食习惯、遗传的饮食、自身免疫系统的问题、病毒的感染、内分泌的因素、风湿风寒等的情况都有一定的关系。
声音嘶哑是肺癌晚期最常见症状。气促，胸腔积液。发生区域性扩散的肺癌晚期几乎都有不同程度的气促。在纵隔右侧有上腔静脉，它将来自上肢及头颈部的静脉血输回心脏。若肿瘤侵及纵隔右侧压迫上腔静脉，最初会使颈静脉因回流不畅而怒张，最后还会导致面、颈部水肿，这需要得以及时诊断和处理。
一般情况下，脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下：
脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常，还有吞咽、咀嚼等方面的障碍，脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动，一天最少三次。
需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，给予清淡、营养的饮食，有利于促进身体的恢复。
