运动减肥是全身性的，不是针对局部的，只能说是看你身体脂肪那块瘦的快一点。针对瘦身肯定是没有问题的，饮食要三餐规律，多吃蔬菜水果。少吃油腻烧烤油炸食物。每周能保持4-5天以上的运动。
宝宝四五个小时不尿，具体什么原因要结合宝宝有没有腹泻、呕吐等其他表现而定的。如果宝宝除了不尿之外，没有其他异常的表现，那么多考虑与宝宝饮水少有关的，可以让宝宝适当的多饮水观察的。
如果孩子奶量正常，哭声响亮，大小便正常，特别是小便量正常，宝宝睡觉安稳，体重增长正常，偶尔四五个小时不吃奶也是正常的。可以抱起来，或是揪耳朵，弹足底，叫醒喂奶。
月经不调四五个月来一次可以去医院做个b超，如果没有什么妇科疾病，就用调经的药物治疗。因为月经四五个月来一次，是极不规律可能是月经不调。月经不调的常见原因为情绪，压力，环境，药物，营养状况，个体差异，疾病等都会影响月经的正常来潮。
问题分析：如果是肌肉韧带拉伤断裂，损伤当时就会出现严重的疼痛，如果损伤后没有及时的出现症状表现，只是目前出现了疼痛，这种情况多见于拉伤，不一定存在肌腱断裂。
指导建议：目前的处理方法是，抬高患肢，局部冷敷，尽量不要活动。最好72小时内，都采用此种方法。72小时以后可以根据情况选择用药治疗。在没有恢复前，只要存在疼痛不适，都应该尽量少活动，最好不要活动。
生长发育期的青少年，多参加一些户外的运动，是有助于身体长高的。打篮球就是一项很好的运动，因为在打篮球的时候身体在不停的跑动，尤其在投篮的时候需要跳动，可以伸展肌肉，促进血液循环，对身体的长高是有一定的帮助的。同时也要加强营养，多补充蛋白质，钙质，维生素丰富的食物，以保持营养的均衡，生活规律，要有良好的睡眠，对有助于长高也是有一定好处的。
