关于失眠症多梦怎么治疗

会员12640822 20 已回复
您好,我今年18岁了,因为复读两次了,还要高考,精神压力特别大,晚上不宜入睡,而且夜里会做很多梦,容易醒,睡得不踏实。直接影响了我白天的学习,请问医生有什么好的治疗方法?失眠症多梦的原因,治疗建议
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田向阳 主任医师 淮安市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:诊治神经科常见的脑梗塞、脑出血及癫痫等疾病,尤其对...
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
战丽萍 主任医师 昆明市延安医院内科 三级甲等
擅长:各种脑血管疾病、周围神经病、颅内感染、癫痫、神经系...
您好,你描述的情况,一般的还是与性格或是不良刺激等还是会导致的,所以还是建议保持心情舒畅八要紧张焦虑还是可以缓解的,试试安神补脑液,利眠宁,还是会好转的,合理调节吧。
杜庆 副主任医师 大庆龙南医院内科 三级甲等
擅长:对脑血管病,尤其对于神经科少见血管病(颅内静脉系统...
您好,夜里会做很多梦,容易醒,睡得不踏实。从你的描述看,在中医的角度,可能是热盛或者阴虚火旺,虚火扰神引起的。当然,还要排除惊吓,劳累,压力大等心理因素。如果排除心理因素干扰,建议你都到当地正规的中医医院看中医,把把脉,辩证治疗,滋阴补肾,清热安神。也可以试试中成药知柏地黄丸,朱砂安神丸等对症治疗。注意生活要有规律,加强体育锻炼。
王心宇 主治医师 南方医科大学南方医院内科 三级甲等
擅长:神经系统疾病所致心理障碍的诊治;精神异常的鉴别诊断...
您好,你的情况属于精神压力大引起的症状,一般会引起头晕乏力和失眠多梦等症状,建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,不要吃丝瓜和萝卜等食物,建议服用谷维素和维生素B1以及六味地黄丸治疗看看。
谭善勇 主治医师 南方医科大学珠江医院内科 三级甲等
擅长:失眠症,神经衰弱,焦虑症,抑郁症,惊恐发作,躯体化...
已帮助用户: 81
您好,所述情况考虑属于神经功能方面的疾病。建议口服谷维素、VB1、刺五加,调理一下植物神经功能,看看效果如何。有什么疑问可以继续咨询。
王国祥 副主任医师 盐山县人民医院内科 二级甲等
擅长:常见神经内科疾病治疗。
您好,您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高。不建议现在就采取药物治疗,很容易导致依赖性,您可以试试在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,睡前不要饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚,对您的情况也是很有帮助的,另外,自己也可以买点维生素B族来服用。
相关问答

一般来说,严重的失眠症可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
失眠症是指对睡眠的数量和质量不满,引起明显的苦恼或者社会功能受损。如果是严重的失眠症,患者可以遵医嘱使用安神补脑液,谷维素等药物进行治疗。同时日常要养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,清淡饮食。如果疗效不佳,建议患者去神经内科检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠症可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。
失眠症的病因比较复杂,主要受精神压力过大和生理因素的影响,过度疲劳导致气血亏虚,引起失眠。有很多人都会因为工作忙而出现失眠,但是如果长时间的熬夜也会导致睡眠时间减少,从而使身体无法恢复到正常状态。也有因心理因素导致失眠者。轻度失眠可采用日常锻炼,改善血液循环。提高人体免疫力等措施来治疗。晚上睡前温泡双脚和一杯牛奶。第二天早上起床后再温上一杯水或一杯牛奶就会有好效果。经过调整后,症状会好转。如果是中度和重度失眠症,就需要服用安慰剂来帮助恢复睡眠,但必须有良好的精神状态,不能过度紧张或疲劳。可到正规的医院进行相关的检查,根据医生意见,用某些助眠药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重失眠主要是由心理和生理因素引起的,出现睡眠障碍、白天犯困、入睡困难等症状,可以通过中药配合神经药物进行治疗,配合针灸进行调理,平时多注意休息,避免过度劳累。适当地锻炼身体。按摩头部,放松心情。严重失眠症的患者还可以按照医嘱使用磁朱丸、珍黄安宫片、安神补脑液等药物进行治疗,经过治疗后一般能有效地缓解症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

早醒型失眠症可以通过养成良好的睡眠习惯、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
如果患者有早醒型失眠症,需要保持良好的睡眠习惯,准时起床,白天要多做运动。不要在睡觉之前喝茶、咖啡等具有刺激性的食物。在改善了上述症状后,还不能有效缓解早醒型失眠症的症状,可以采用认知行为疗法、推拿疗法、光疗、集中训练等,配合长期用药,如右旋糖酐、地西泮、氯硝西泮等。适当时,可配合低剂量的盐酸曲唑酮,可促进睡眠。褪黑激素受体激动剂同样具有良好的治疗效果,而且成瘾率比较低。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

顽固的失眠可以通过枣仁安神液和谷维素来治疗。
枣仁安神液的主要成分是丹参、五味子、酸枣仁,是帮助安神入睡的中药复方制剂。这种药对焦虑引起的失眠、心悸和烦躁有很好的疗效。患者可以在医生的指导下安全服用这种药,不会对身体产生副作用。谷维素是一种弱镇静剂,常用来治疗人类神经官能症。具有调节和改善自主神经的作用。如果患者出现焦虑、失眠等症状,可以服用谷维素来缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗失眠症的方法是有很多的,有如下几种:
1、暗示放松法是治疗失眠症的有效方法,让自己的身心放松,平躺在床上并且暗示自己。
2、按摩的话可以按摩百会穴、太阳穴等处来帮助。
3、患者可以每周做运动,每次两个小时,或者散步30分钟,这些都是对治疗失眠症比较好的。
要想治疗好失眠,还是要根据自己的症状来决定适合自己的治疗方法,治疗的方法有暗示法、按摩法、适当的体育锻炼等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。