在感冒期间尽量不要去游泳，因为游泳是一项体育锻炼会增加身体的耗氧量。而在感冒的时候体质是比较虚弱，因此感冒游泳会加重症状。另外感冒后鼻腔黏膜水肿，鼻腔的气压调节不好，在游泳的时候容易诱发中耳炎，也可能由于误吸入水导致呛咳。因此在感冒期间应该多注意休息，尽量的减少户外运动等感冒好以后再选择去游泳。常规的服用抗感冒的药物，以及多吃蔬菜和水果促进身体的恢复，提高抗病能力。
两个月大的婴儿表现出感冒症状，如流鼻涕、鼻塞和鼻塞。还是少吃药，多喝水来治疗。看看效果如何。在发烧或喉咙痛的状况下，应该使用进行抗炎治疗，同时应观察精神变化。如果宝宝症状很轻，吃奶正常，没有发烧、咳嗽等症状，是可以自愈的。如果症状重，还是要及时治疗。
感冒是由于起居不慎，寒暖失常，过度劳累等因素，致使人体卫气不固，腠理不密，风邪趁乘虚侵入人体而引起的。针灸列缺穴、太渊穴、少商穴、商阳穴、合谷穴、少冲穴、少泽穴、后溪穴、关冲穴、外关穴、风府穴等穴位来进行治疗感冒发烧。
宝宝感冒期间可以给孩子做枸杞大枣山药粥，芝麻杏仁粥，有生津止渴，温经散寒的作用。具体做法就是提前将枸杞，大枣，芝麻，杏仁，洗净浸泡半个小时左右，然后加水加米熬粥即可。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
