冬季是一个干冷的季节，出现嘴唇手部等干裂好发季节，多饮用温水，保持机体水油平衡，多食用绿色食品，少食用上火食物和油腻油炸食物，室内要保证湿度，应用加湿器，唇部，手部要用唇油和手油，规律生活，保证代谢正常。
嘴唇总是干裂脱皮，主要是慢性脱屑性唇炎。慢性脱屑性唇炎多见于上下嘴唇以上唇为主。慢性脱屑性唇炎可见唇红部有脱屑脱皮等现象，有时甚至会有组织液渗出，形成结痂，患者一般疼痛难忍。
冬天手掉皮厉害是真菌感染或者是体内缺乏维生素B和C，如果是有规律的脱皮，那就不要过于紧张与关注。如果是真菌感染，那就要外涂抗真菌药物。也不排除体内缺乏一些相应的微量元素，少数也可见于一些真菌感染等，要进一步检查。医疗上也可以外用一些滋润的药膏，具体用药谨遵医嘱，平时要适当多吃些蔬菜水果，补充维生素。
嘴唇上的皮肤相对干燥，容易引起皮肤脱皮、干燥和瘙痒。同时，皮肤干燥和血液干燥有一定的关系。通常，尽量不要吃辛辣的食物或喝酒。患者可以使用润唇膏，多吃蔬菜和水果，喝沙参、玉竹汤。如果严重，你也可以使用一些止痒药物来止痒。同时，你也可以在中药的指导下使用一些养血润燥的中药。
手指尖干裂口子在生活中养成良好的生活习惯，一天两次洗手，每次洗手后可以外用一些药膏，或者护手霜，指头干燥裂口子可能是湿疹，是一种过敏性的疾病，但是也不排除与你接触的水及碱性洗涤剂有一定的关系，所以可以去做一个详细的检查，确诊一下情况。然后才能对症治疗。
针对您这样子的情况来说，在嘴唇干裂的时候不要用舌头去舔，这样子会加速干裂的发生，在治疗期间要调整饮食，多吃蔬菜水果，可以服用维生素B2来进行治疗，每日3次，连续服用两周的时间。一般可以恢复。
