我上高三了 成绩一直退步 我总是纠结于和朋友之间的...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我上高三了 成绩一直退步 我总是纠结于和朋友之间的感情 感觉有时候朋友都可靠不住了 没有一个明白自己的人 都是近了关系就好了远了就不好了 我老是提不起精神 觉得朋友都让人失望
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郭菁 心理诊所
擅长:心理咨询
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问题分析: 您好,在青春期时,对身边的食物和人有了自己的见解和看法,会使我们在心理有不舒服的感觉。
意见建议:建议您主动的和同学谈谈心,没有事情要解决,只是简单的聊聊,放松你的压力,把想法和目光都单纯化,这样你心理也不会特别的矛盾了。严以律己,宽以待人。培养这样的好品质,相信会有更多朋友愿意跟你交往。现在是学习的关键时期,把精力放在学习上,对今后的生活好的帮助,很多事情可以回头,但是时间和学习的时光却不可以,所以请珍惜现在的学生时代吧。愿你健康快乐。愿我的回答能帮助到你。
相关问答

一直服用三勒浆可以起到抗疲劳的效果,改善学生精神状态,对于提高学习成绩有一定帮助。
备战高考的学生,由于学习压力大,长时间看书、写作业容易引起过度疲劳,甚至可能会发展为疲劳综合征。在疲劳的过程当中,人体会分泌出大量“疲劳因子”如乳酸、尿素、尿酸等,可能会让孩子出现肌肉酸痛、记忆力减退、头晕等问题。而三勒浆能够起到较好的抗疲劳、耐缺氧以及调节免疫作用,服用后有助于排除人体“疲劳因子”,缓解乏力、倦怠、注意力不集中、记忆力衰退等情况,避免因过度疲劳严重影响学习效率、成绩。家长可根据产品使用说明规范给孩子服用。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

夹腿过于频繁,则会对精神心理生理产生一定的不良影响,会导致精神萎靡,注意力不集中。会影响精力,平时会精神萎靡不振,影响工作生活。可能导致性冷淡。会影响以后的性生活,导致性生活冷淡。可能导致月经不调。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

偶尔失眠没关系。
失眠按照时间可以分为几类。偶尔整夜失眠称为一过性失眠,多由近期精神、情绪因素,服用特殊食物、药物、饮料等引起。大部分人可以自我调节,通宵熬夜,第二天困了就短暂午休,然后调整晚上的正常睡眠时间。1-3周内的失眠称为短期失眠。短期失眠多由近期工作压力、精神压力或近期形成的不良睡眠模式引起。短期的促睡眠药物可以用来纠正睡眠。失眠患者要放松心态,保持心态平和,适当减压,睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚,不做与睡眠无关的事情,养成良好的睡眠习惯。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

乳腺增生可能与激素分泌障碍有关。乳腺增生与激素分泌有关。女性进入青春期后,激素分泌增加,可能导致乳腺增生,这可能与激素分泌紊乱有关。可以医生的指导下,服用一些活血化瘀的药物,平时保持心情放松和适当的锻炼。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

首先要用药物消毒干净,还可以用纱布包扎来处理局部的表皮损伤,处理完之后如果还会出现有疼痛比较厉害,也有可能是导致筋骨损伤,应该到医院拍个x光片检查一下,可以配合吃点抗炎药,伤口恢复之后配合针灸理疗治疗,还可以照射红外线灯。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

目前是高三的学生,首先选择保守治疗,由于做手术可能会耽误学习,影响考试,平时要注意饮食,学生期间饮食都不是很规律,也容易出现便秘,所以说要尽量多饮水,多吃果蔬。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。