儿童补钙主要从以下几个方面去补充：
1.可以从食物中补充，比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物，平时要养成良好的进餐习惯，荤素搭配，营养充分，
2.可以适当补充维生素D，因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的，还可以酌情使用钙剂补充，比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等，但需在医生的指导下使用。
有的孩子出牙晚并不一定就是缺钙造成的，给孩子补钙，千万不能盲目的用药物来进行补充，到医院检查一下，看孩子到底缺不缺钙，如果缺钙轻微的话，不要过度的劳累。多注意休息，在饮食上面清淡。
儿童补钙可以吃牛奶和牛奶制品，因为奶类不但含钙丰富，而且吸收率较高，是补钙的佳品。蛋黄和鱼类、贝类、虾皮含钙量也极高。大豆类制品和坚果类食物如花生、核桃仁也含有丰富的钙。大骨头汤和高压锅炖的鸡汤，油炸的鱼虾都是补钙的佳品。
此时是宝宝的身体发育的重要时期，是需要补钙的。必须要在饮食上进行补充，促进宝宝的骨骼发育，如服用鸡蛋和鱼肉以及服用排骨等食物。还需要适时的晒晒太阳促进钙吸收等。
要合理的补钙。注意不要摄入过量的钙。可以尝试通过离子钙来进行补钙。要注意补钙之后不要摄入一些含有草酸和磷酸盐的食物。如菠菜苋菜，笋干，这些都会和钙结合产生结石。所以注意平时在补钙之后要多喝水。
