夏天手脚发热冬天手脚冰凉可能是体质比较差,阴阳两虚导致。阴阳两虚的表现为夏天怕热,冬天怕冷,夏季天气比较炎热,手脚会出现发热的现象,冬天阴阳不足,可能会引起手脚冰冷的现象。也可能是自主神经平衡障碍所致,自主神经系统障碍是一种内脏功能的综合症,常常表现为手脚发热、失眠、胸闷、气短、头晕、头痛以及心悸等。
近期出现的手脚冰凉,如果伴有怕冷寒战等症不能排除有发热,需要进一步的检查排除有没有发热及发热的原因。是周围环境温度过低,手脚不能温煦。手脚冰凉时间较长并且伴有怕冷、四肢冰凉、加衣被后症状可以缓解,面色苍白总是觉得乏力可能伴有水肿等症状,主要见于中医所说的阳气虚衰大多见于脾肾阳虚。
肾虚是中医的说法,肾虚不传染,不属于传染病。肾阴虚主要表现为头晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热。治疗时,可以考虑服用一些药物进行调理。肾阳虚可服用别的药物调理,表现为腰膝酸软、下腹胀痛、小便清长、恶寒。是不会传染的。
女性手脚冰凉,主要有以下原因:
第一种,女性在月经期间、产后或者天气冷的时候,容易丢失大量的热量,这是正常的生理现象,要注意保暖,不必过于担心。
第二种情况是,很多女性因为饮食不规律或者身材要求高而故意节食,长期节食会导致气血虚弱,四肢不能温养气血,所以手脚冰凉,饮食调理后,往往会缓解;
第三种情况,是因衣食不宜,受寒湿寒,阳气受损,手脚冰凉,需辨证用药,温阳驱寒。
男性手脚冰凉的原因有以下几点:
1.如果男性血压低或血糖低,可能会出现手脚冰凉的症状。平时要注意营养均衡,避免偏食。
2.体型比较瘦弱,体质虚寒,容易使体温调节机制紊乱,容易手脚冰凉。要注意调整饮食,注意保暖。
3.平时压力比较大,工作时间也比较长。另外,衣服穿少了容易手脚冰凉。平时要注意劳逸结合,多运动,注意保暖。
一般来说,女生手脚冰凉可能是气血不足。
气血不足是中医学中的气虚和血虚,主要有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状,部分女生可能会因为气血不足造成血液循环的比较慢,从而出现手脚冰凉的情况。此外,女生手脚冰凉也可能是喜欢饮冷,嗜食凉物等因素引起其气血寒凝,不能达于四肢。
此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。