解决想打哈欠打不出来的方法有很多，由于注意力不集中引起的，可以选择暂时停止，刺激因素还会继续使人产生打哈欠的感觉，不要心急，等到注意力再度集中之后，哈欠便可以打出来。由于身体疲劳引起的，可以先去休息，缓解人体的疲劳感，避免过度劳累。
总是想打嗝又打不出来，可以通过饮食调理、推拿、按摩等方式来进行处理。具体内容如下：
如果是因为消化不良导致的打嗝，可以通过改善自己的生活方式，比如多吃面条、小米粥等食物，不要暴饮暴食，还可以多吃些有利于肠道的食物，比如：苹果、香蕉等。病人还可以通过对胃部进行推拿，比如按压在胃经上的一些穴位，比如足三里进行调理。
老人打哈欠并不一定是疾病，比如老年人因为睡眠不足，大脑比较疲劳或者是困倦的时候，就会导致出现打哈欠的动作。如果疾病状态下，老年人频繁的打哈欠考虑是脑供血不足脑乏氧引起的，常见于脑动脉硬化、后循环缺血或者是大面积的脑梗死以后老人会出现打哈欠的症状，一定要及时的让老人就诊医院进行相关的检查，明确病因以后再对症的治疗。
出现爱打哈欠的症状，考虑是由于脑乏氧的原因导致。人出现打哈欠的症状提示脑部出现了缺血缺氧，因为人体脑细胞是对缺血缺氧最敏感的，所以只要出现轻度的缺血缺氧，就会出现打哈欠的症状。
一般情况下，胸闷、打嗝打不出来的原因如下：
1.肠胃蠕动不好，可口服莫沙必利减轻。由于肠胃蠕动差，服用多潘立酮后会导致肠胃蠕动加快，所以在平时要加强体育锻炼。2.胸闷、打嗝打不出来可能是反流性胃炎的发生。药物治疗可口服泮托拉唑和铝碳酸镁片联合应用，一般进食后应适当行走，切勿直接躺卧，可以避免食物反流。
醒来以后出现这种胸闷打嗝的症状，应该考虑是胃动力不足，有反流性胃炎的可能性，注意适当的调整饮食，避免吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，一日三餐尽可能定时定量。
