有什么好的食谱介绍排气

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有什么好的食谱介绍排气
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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魏春红 长春宝贝佳小儿推拿儿科
擅长:小儿常见疾病
已帮助用户: 2968
问题分析: 你好,关于排气,应首选萝卜,萝卜有通气消积、利大小便的功效。可以做一些萝卜汤来助于排气。
意见建议:1. 将萝卜去外皮,切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。2. 将上述材料先放入锅内过熟后,倒入煲锅中。先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时。3. 只取汤喝,不吃渣子。
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赵燕 河南中医学院一附院中医科
擅长:中医
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问题分析: 你好!排气的药在中医里一般属理气药,多用于疏理气机,治疗气滞,气逆等症。
意见建议:所以,在食谱里加入适量的陈皮,青皮,玫瑰花,柿蒂等,均有一定效果。但最方便有效的时令蔬菜-白萝卜,豆类,都可达到良好效果,当然,平时增加运动是必要的。
相关问答

宝宝日常的饮食要循序渐进,养成良好的饮食习惯。我们举一个六个月婴儿的补充食品的例子:第一顿饭可以从6-6:30开始,并且全部是母乳。第二顿饭是八点到八点半,给孩子吃维生素AD制剂、果汁或者是蔬菜水60ml。第三顿饭大约是九点半至九点半,可以先喂奶半个钟头,再加十五至二十五克的米粉,四分至一粒的蛋黄。第四顿饭,十二时至十二时30分可喂食。第五顿饭14:30-15时仍可喂婴儿以哺乳为主。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以给宝宝吃一些易消化,有营养的食物,早晨可以吃一个鸡蛋,喝一杯热牛奶,中午的时候可以给孩子吃点软的米饭或者面条,蔬菜可以吃比较清淡新鲜的,比如时令菜。为了补充蛋白质,可以给孩子吃一些豆制品,豆浆,其次就是喝一些清淡的粥,比如小米粥,玉米粥,皮蛋瘦肉粥等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

支气管炎食疗食谱主要是以维生素和蛋白质类丰富的食物为主,也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果让身体营养均衡,以免出现便秘,但是不可以吃辣椒,也不可以吃海鲜类的发物,都会刺激到咽喉部位,导致咽喉肿胀症状严重者还会引起咽喉炎。出现支气管炎通常是由于呼吸道当中的炎症没有去除长期侵入在支气管当中所引起的,也有可能是化学刺激所导致的,因此需要结合自身的症状,选择合适的方式进行改善。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

作为一个宝贝妈妈,都希望孩子们能按时吃顿好饭。为了吸引宝宝的注意力,让宝宝多吃点东西,妈妈们也希望多做些漂亮精致的饭菜来吸引宝宝的注意力,增加宝宝的食欲。如何才能使食物美味而美丽,可以百度搜索一些经典的婴儿食谱大全。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

剖宫产以后产妇的身体本身是比较虚弱的,母乳喂养宝宝就需要加强营养的。吃点儿猪蹄儿,排骨,鲫鱼汤下奶。吃点儿长纤维蔬菜和水果,水果冰冷可以煮到粥里边吃。可以多吃点儿香蕉有利于通便。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

调理肠胃的食谱有首先有早餐,玉米粥、鸡蛋。午餐,红豆糙米饭、木耳炒白菜、西红柿紫菜汤晚餐,八宝粥、炒芹菜。或者早餐,红薯粥、麦麸面包。午餐,米饭、凉拌卷心菜、炒豆腐、山药玉米排骨汤。晚餐,馒头、小米粥、炒青菜等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病