补气血乌鸡汤做法是党参黄芪桂圆莲子用水浸泡后洗干净备用。备好乌鸡一只党参，黄芪，桂圆，莲子，红枣各适量。把乌鸡和姜放入锅中，加入适量的水大火烧开。乌鸡洗干净斩大块备用。水烧开后用勺子把表层白色浮沫撇去。将乌鸡同汤一起转入砂锅，然后将浸泡好的材料放入砂锅中。加盖用小火煲3小时后，加入少许盐调味即可。
腰痛应该是受凉，劳累等情况造成的腰肌劳损的情况，同时注意排除泌尿系结石的情况造成的。平时注意休息，避免受凉，劳累，不要长时间坐立，可以热敷，按摩，理疗治疗一下，同时检查尿常规，肾脏彩超，排除结石的情况，检查腰椎磁共振，明确有没有腰椎间盘突出症的情况。
一般情况下，血栓手术需要根据血栓出现的血管来做，具体内容如下：
1.静脉血栓：如果患者静脉出现了血栓的情况，患者可以通过下肢大隐静脉腘静脉旁路移植术来改善深静脉血流，促进血液的流动，以控制病情。
2.动脉血栓：如果患者的动脉发生了栓塞，患者可以行动脉栓塞的外科手术，在B超引导下将血管切开，从而去除血栓。
减肥的根本就是增加支出，减少摄入。产后之所以胖起来就是营养丰富，活动较少造成的。控制饮食，尤其晚餐，更应减少进食量。不食高脂肪食物，平时少吃或不吃油炸食物。养成规律运动的习惯，每天至少运动半小时，尽量多走路。
一般情况下，感觉完全没消化就拉出来了可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉完全没消化就拉出来了，可能是出现了消化不良的情况，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在用药治疗期间，患者应注意进行日常护理，不要食用辛辣刺激性食物，可以多喝一些温水，多吃新鲜的蔬菜、水果。此外，患者可以少食多餐，以减少胃肠道的负担。
足踝部扭伤之后应该进行手术治疗。
足踝部扭伤之后平时要避免锻炼，同时要把患肢抬高，这样可以在24小时之内进行局部冰敷，缓解局部肿胀和疼痛，同时还要做一些体格检查和其他辅助检查。检查踝关节扭伤有没有骨折，韧带断裂，需要做相应的治疗，例如可以去医院通过切开复位，韧带吻合的方式进行处理，然后进行功能训练。
