慢性咽喉炎平时一定要注意多喝水，不要着凉，要避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意避免用嗓过度。要注意多运动，生活要规律，注意增强体质。多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。
咽喉炎症主要是由于阳性球菌和病毒感染引起的，因此，在治疗上可以用青霉素或者头孢类消炎药治疗阳性球菌。但是，如果青霉素和头孢过敏，可以考虑用阿奇霉素等药物治疗。抗病毒药物可以用双黄连、百蕊颗粒或者施保利通片等药物治疗。
咽喉部的炎症病理病因不能盲目治疗，要认清病因，对症下药，这样才能有效遏制咽喉部的炎症的反反复复发作。中医辨证施治，在充分发挥中医中药治疗咽喉部的炎症优势的前提下，再结合现代西医进行有效的物理治疗，调整人体机能，改善微循环，促进人体新陈代谢与细胞组织再生、增强细胞免疫力，避免毒素与致病因子的发生与侵入，能提高治疗效果，缩短疗程，实现咽喉部的炎症的有效治疗。
咽喉炎治疗也需要结合症状，很多人通过体检发现有慢性咽喉炎，但是日常没有任何的症状，也对日常生活没有造成任何的影响。尽量避免吃辛辣刺激食物，不要熬夜疲劳，不要抽烟，喝酒。要是日常生活受到影响，就需要及时用药，使用清热解毒类的药物治疗。一般是需要用药两周以上才会逐渐恢复的，不是特别严重的疾病，也不会导致特别严重的疾病，所以日常生活也不用特别担心。
咽喉部的炎症主要是由阳性的球菌感染引起的，因此在治疗上主要用青霉素、头孢类消炎药治疗，但是也有部分是病毒感染引起的，则需要用双黄连、蒲地蓝口服液等抗病毒药物治疗，临床上会消炎药和抗病毒药一起联合使用。如果想知道到底是细菌感染引起的，还是病毒感染引起的，可以做血常规检查。
大概需要1-3月的时间就可以恢复，慢性咽喉炎的患者主要的症状是咽喉有异物感，声音嘶哑，平时喉咙里面经常有痰液分泌。慢性的咽喉炎特别容易复发，因为它主要的病因是与患者的饮食还有作息方面有关，比如经常着急上火，特别容易生气，愤怒，饮食方面特别爱吃辣的食物或者咸的食物，这样都会刺激患者咽喉黏膜再次充血、发炎，出现慢性咽喉炎的症状。
