吃抹茶甜点会导致失眠。
因为抹茶含有咖啡因，有提神的作用。对咖啡因敏感的人如果吃抹茶可能会失眠。而且甜点本身含有高热量。睡前吃甜点会增加肠胃负担，影响睡眠质量。此外，有些人不适合经常吃抹茶。例如，胃溃疡患者，因为抹茶中的咖啡因会促进胃酸的分泌，增加胃酸的浓度，这类人经常吃抹茶可能会加重病情。再比如缺铁性贫血患者，这是因为抹茶中含有单宁酸，这会阻碍铁的吸收。
坐月子可以适量的吃点甜点，但要注意不要过多食用甜点。可以增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。饮食要多样化，要注意粗细、荤素搭配。菜肴以汤菜为主。
系统性血管炎多为急性起病，常伴有头痛、不规则发热、不适、疲惫不堪、关节和肌肉疼痛等症状。病程不同，病情轻重不同，如有接触抗原，3～4周愈合，若反复接触抗原，病情反复发作，病程持续数月或数年。病变可侵犯粘膜，导致鼻出血、咯血。
养生的角度来讲，晚上健身是不科学的。对于人体的阴阳，是根据四季的变化，和一日早、晚太阳起落的变化而变化的。阳气在早晨的时候，是逐渐升起，在中午的时候是最旺盛，而在夜间的晚间的时候，是逐渐的下降虚弱，是入于脏腑之里。而此时阴气是旺盛的，所以在此时人体是需要休息的，是需要静养。
做一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养，服用消炎的药物缓解病情。保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用，忌辛辣刺激性食物。养成健康的生活作息，可以缓解病情。
肾炎病人会有口腔异味、苦味的症状。通常有多种肾炎，免疫肾炎，异性感染引起的肾炎，肾盂肾炎和肾小球肾炎，还有肾病综合征，然后这些肾炎，通常病人的身体抵抗力下降，通过肾代谢，毒物减少并积聚在体内。
