痰多、咳嗽、流鼻涕，考虑有可能是由于上呼吸道感染导致。建议注意休息，多饮水。如果是由于细菌感染引起，建议应用有效的抗感染药物进行治疗。痰液多，咳嗽流鼻涕，可能是感冒引起的，可以服用润肺止咳化痰的药物，同时还可以服用一些治疗感冒的药物，同时还要注意保暖，多喝一些温开水，多休息，这样可以加快感冒的康复。
咳嗽痰多流鼻涕，首先应该服用一些感冒药物，这种症状主要是由于风寒感冒以及风热感冒导致的。对于不同感冒要选择不同的药物，可以让专业的医生，检查一下，看属于哪一种感冒在，拿一些，治疗感冒的药物一般就会好转。在治疗期间也要多喝温开水，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止吃辣椒刺激性食物，过于油腻的食物也不要吃。
咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
宝宝咳嗽痰多是由于气管炎、扁桃体炎等呼吸道炎症所引起的黏液分泌物增多的症状。可以吃化痰的药物来稀释痰液，帮助痰液排出。饮食方面可以多吃川贝炖雪梨，还可以用雪梨加蜂蜜、甘蔗、荸荠一起榨汁来饮用，也可以起到宣肺止咳的效果。
小孩子咳嗽比较多，而且有浓痰，就要考虑合并有细菌感染了。一定要吃点抗生素。但是有过敏体质，吃抗生素就要注意一下。必要时做个抗生素的皮试实验。另外呢，也要加上化痰的药物。喉咙痰多，也是湿热较重的缘故，或者小儿化痰颗粒治疗。
从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴。最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，每天按压3分钟左右。丰隆穴对现代人最有作用，它可以去除高血脂；它既可以化有形之痰，也可以化无形之痰，所以体内痰湿很重的人一定要灸这个穴位。
