如果只是偶然的出现月经量少发黑，或者只在月经的第1天出现量少发黑，因为来月经的第1天，孕激素刚撤退，有少量子宫内膜血管破裂，少量子宫内膜脱落和血液融合在一起，被氧化以后就会产生黑颜色的阴道出血，这一般是正常情况，在第2天这种情况就能够缓解。但是如果一直出现月经颜色发黑，可能有子宫内膜的异常，要及时去医院做B超检查。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经还没有来可以吃益母草胶囊，具体内容如下：
如果经期延迟不来，或是经血减少，颜色变深，可以口服益母草胶囊进行调理。益母草胶囊是一种具有活血化淤的功效的中药配方。最好是在来例假的时候使用。女性出现月经不调的情况主要有内分泌紊乱、营养不良、卵巢早衰等原因。通常并不是所有的患者都可以使用益母草冲剂，所以要到医院做妇科检查，确定原因，进行针对性的处理。
女性来月经一般是雌激素、孕激素的联合刺激，导致子宫内膜呈增生后出现脱落，血液分泌的反应，所以一般内膜厚度要达到10-12毫米左右，才会出现内膜剥落的情况，从而引起来月经大表现。如果内膜厚度小于10毫米，通常不会马上来月经，在来月经前，要有雌、孕激素的撤退子宫内膜失去激素的支持，就可能会自然剥落而引起出血，所以在没有排卵的时候，一般是不会自然来月经。
一般情况下，月经头一天发黑量少可能是由于子宫内膜刚没有了激素的支撑导致的，具体分析如下：
月经第一日的时候，如果是黑色的，而且数量很小，这是由于子宫内膜刚没有了激素的支撑，就会脱落，数量不会太多，而且会变得越来越深，而且会变得越来越深。来月经的时候要尽量不要让下腹部受寒，否则会引起疼痛，而且还可能会导致经期出血或者是排泄。在来例假的时候可以喝一些红糖姜水。
