如果在外界被真菌感染的话泽会使手指甲里长黑点，所以应该避免对于皮肤组织的抓挠，多吃一些含有维生素B的食物，在个人卫生的习惯方面也要格外的注意，多吃点营养的食物，对于刺激辛辣的食物也要避免食用。
通过指甲患者可以发现人身体健康上的很多问题，而指甲上有黑点，一种是因为手指受到创伤造成指甲内出血，血液凝聚结块。另一种是脑部血液循环发生障碍的前兆，因此要预防脑部疾病的发生。此外，身体缺乏维生素，毛细血管比较脆，容易自己破裂，血液凝结形成黑点。当然也有一只可能甲母痣，这是黑色素瘤还未癌变时良性的称呼，有癌变的可能性。
指甲前端发黄的症状可能与维生素缺乏或真菌感染有关。及时去医院皮肤科检查。是缺乏微量元素或者是贫血导致的，这个需要进一步检查一下，确定原因以后再进行治疗，配合生活上注意。补充维生素，平时一定要注意休息，饮食要多样化，多吃一些绿色的蔬菜，少吃生冷辛辣的食物。
问题分析：从您的图片上来看，考虑可能有灰指甲，同时可能还有点饮食不当，贫血等这些因素也会导致指甲变白。
指导建议：平时要适当补充一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血猪血之类的食物，饮食要全面多样化，不要偏食和挑食。灰指甲的话需要采取抗真菌的药物积极的进行对症治疗，平时也要增强抵抗力。
可能和指甲的营养不良有很大的关系，可以进行补钙调理，如果出现有瘙痒的话，要去医院皮肤科就诊，看看有没有出现真菌的感染，可以局部应用抗真菌的药物来进行用药治疗。治疗期间避免吃辛辣刺激的食物。
