妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染，通常可口服头孢类抗生素，同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴，患者需要注意的是，1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。
如果出现腰部疼一定要看看是不是合并了妇科炎症，应该可以去医院里做一个妇科彩超，同时做一个常规的妇科查体。像这种症状很有可能是发生了妇科炎症，一定要引起高度的重视，避免以后发生不孕不育。
不会落下病根，人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体恢复正常。考虑是有月子病的可能，月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起。
多数是由于精神心理因素所导致的，患者除了有头晕、手指麻木以外，还会伴有胸闷、气短、失眠、记忆力减退等表现。多数是由于外界因素刺激、精神压力过大、工作过度劳累、精神过度紧张所引发的。
小产以后是不能喝酒的，也不要吃生凉辛辣刺激性的食物。小产一个月内也不要同房，避免感染炎症。注意休息，不要熬夜，这时期身体也比较虚弱，增加营养，每天保证蛋白质的摄入，一般一周后需要复查一下彩超。
流产后出现痛经，应注意保暖，不要喝冷水。尤其是在月经期间，应该多注意保暖。月经期间可以口服红糖和姜水。疼痛严重时服用止痛片。如果治疗效果不好，痛经特别严重，则需在月经期间进行彩色多普勒超声检查，以确定是否有子宫内膜异位症。
